泰式檸檬味雞胸肉

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作者： 生活麻辣燙

用料

泰式檸檬味雞胸肉的做法步驟

步驟 1

準(zhǔn)備新鮮的雞胸肉，冷凍的要提前拿出來解凍，待肉質(zhì)松軟后進(jìn)行下一步

步驟 2

將每塊雞胸肉均勻片成2片（一是一定要均勻，不然炸的時候容易一邊糊了一邊還沒熟：二是不要片太厚，不然容易表面糊了里面還沒熟），然后拍松

步驟 3

洋蔥切絲后放入

步驟 4

檸檬切片后，去除籽籽，然后將汁水?dāng)D出淋到雞肉上，再放入其中

步驟 5

香菜（要選香氣正常的，現(xiàn)在有的香菜差點意思）切段后放入

步驟 6

再依次按量放入生抽，蜂蜜，鹽

步驟 7

戴上一次性手套，用手將盆里的各種材料混合抓勻。蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏室放上至少一晚后，即可拿出來烹飪。沒煮完的，可以裝保鮮袋后放冷凍室

步驟 8

將腌制好的雞肉，放鋁箔盤中，推入空氣炸鍋，設(shè)置180°，6分鐘，美味即可出爐。（如果是冷凍過，則適量增加3-4分鐘）

步驟 9

噔噔

菜譜創(chuàng)建時間：2024-01-20 11:44:57

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