養(yǎng)成易瘦體質(zhì)的4個(gè)穴位 一直在減肥，但是總是減不下去 其實(shí)是你身體在作怪 只要是你體內(nèi)寒濕不除、經(jīng)絡(luò)不通 都會(huì)加大瘦下去的難度 無(wú)論是哪種掉秤方法都難以瘦下去 所以今天和大家分享4個(gè)穴位? 滑肉門——瘦小腹 祛濕化痰、潤(rùn)滑腸道、調(diào)理脾胃 使腹部更緊致，減少腹部多余油脂 委中穴——瘦小腿 活血散瘀，打通小腿肥胖的阻塞點(diǎn) 讓小腿內(nèi)循環(huán)變快，減少脂肪囤積 中脘穴——控制食欲 有助于調(diào)節(jié)腸胃功能，促進(jìn)消化系統(tǒng)運(yùn)行，減輕食欲，較少腹部贅肉 嘴饞的姐妹多按，減少暴飲暴食 臂臑穴——瘦手臂 促進(jìn)上肢血液循環(huán)，緩解肌肉勞損 防止贅肉脂肪囤積，額外還有清熱明目的作用 這些穴位只是推薦的常見的幾個(gè)穴位，具體的操作需由一是根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行辯證后開具。??需要注意的是??穴位減肥有一定效果，但單靠穴位減肥是不夠的。穴位造作只能作為減肥的輔助療法，建議在咨詢醫(yī)師后選用適合自己的減肥方法。#瘦肚子 #減肥 #中醫(yī)減肥 #中醫(yī)穴位 #穴位減肥 #中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位減肥 #穴位按摩 #減肥健身 #減脂減肥 「虹橋醫(yī)院特色中醫(yī)科·針灸埋線」

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發(fā)布于6月29日 06:40

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