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生物反饋與心理訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 10:25

     【功能介紹】

生物反饋在人的生命活動(dòng)中具有重要的意義。人對(duì)一切身體過程和活動(dòng)的調(diào)節(jié)之所以成為可能,是由于無(wú)數(shù)復(fù)雜的反饋回路的相互作用。例如,溫度變化時(shí)引起的出汗反應(yīng);身體受傷時(shí)或不舒適時(shí)引起的痛反應(yīng);光線加強(qiáng)、減弱時(shí)瞳孔的調(diào)節(jié)。這些都是反饋過程。也有不少生理過程,變化緩慢或生物電反應(yīng)微弱,不能被我們直接覺察到。生物反饋技術(shù)就是為了解決這個(gè)問題而在本世紀(jì)60年代發(fā)展起來(lái)的一門學(xué)科和醫(yī)療技術(shù)。

生物反饋是在電子儀器幫助下,將我們身體內(nèi)部的生理過程、生物電活動(dòng)加以放大,放大后的機(jī)體電活動(dòng)信息主要以視覺(如儀表讀數(shù))或聽覺(加蜂鳴音)形式呈現(xiàn)出來(lái),使主體得以了解自身的機(jī)體狀態(tài),并學(xué)會(huì)在一定程度上隨意地控制和矯正不正常的生理變化。生物反饋儀可以反饋給人的信息包括肌肉的緊張度、皮膚表面的溫度、腦電波活動(dòng)、皮膚導(dǎo)電量、血壓、心率心電、眼電、呼吸頻率、血容量搏動(dòng)等。身體的每一部分都影響著人的松弛感。一個(gè)人的肌肉松弛,皮膚溫暖,還不一定完全松弛;也許心跳還是快的,腦電波頻率是高的。生物反饋可以幫助人們發(fā)現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)哪一部分沒有放松,提高對(duì)身體松弛狀態(tài)的全面覺察。

實(shí)驗(yàn)證明,心理(情緒)反應(yīng)和生理(內(nèi)臟)活動(dòng)之間存在著一定的關(guān)聯(lián),心理社會(huì)因素通過意識(shí)影響情緒反應(yīng),使不受意識(shí)支配的內(nèi)臟活動(dòng)發(fā)生異常改變,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。生物反饋療法將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下,通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。

【設(shè)備裝備】

    生物反饋與心理訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室裝配美國(guó)Biopac生理多導(dǎo)儀和Nexus生物反饋儀兩種生物電技術(shù)設(shè)備,用于教學(xué)和科學(xué)研究,并購(gòu)置了Grass SD9疼痛刺激儀來(lái)促進(jìn)對(duì)負(fù)性情緒的誘發(fā)。

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