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什么運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟恢復(fù)好?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 18:32

精選回答(1)

梁宵 主治醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):冠心病 高血壓病 心律失常 心衰

提問

對(duì)心臟好,首先從食物角度來講,要低鹽低脂飲食,多食新鮮的水果和蔬菜,包括鉀離子含量豐富的香蕉、橘子和纖維素含量高的芹菜、韭菜等,有助于預(yù)防心律失常以及更好的疏通血.管。另外生活起居方面要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以不勞累為界限,保持充足的睡眠,以免耗傷心血。還要保持舒暢的心情,避免緊張焦慮等不良情緒,以免出現(xiàn)氣滯血瘀的病理性改變。

疾病百科

?多食 (食量增加)

兒童飯量無故突然增加要引起重視,專家告誡,如果你的孩子出現(xiàn)飯量突然增大,體重卻未見增加,或者反而降低,孩子飲水的次數(shù)和量都有明顯增加,抵抗力變得低下,皮膚明顯粗糙或暗黑等反常癥狀時(shí),應(yīng)想到患糖尿病的可能,及時(shí)到醫(yī)院就診。

癥狀起因:兒童糖尿病是由于胰臟不能分泌足夠胰島素,使血糖無法被有效地利用,并積聚在血液中,造成可怕的并發(fā)癥,部分則經(jīng)由循環(huán)系統(tǒng)腎臟排出體外,使尿液也含有糖分,故稱為糖尿病。兒童糖尿病與成人糖尿病的原因不同,而治療方式也略有差異,最明顯的,是兒童糖尿病一定要靠注射胰島素治療,口服藥物是沒有療效的。目前醫(yī)學(xué)界對(duì)兒童患糖尿病的原因仍未有統(tǒng)一的見解,只知道以下幾項(xiàng)均可能是病因之一:(1)遺傳因素雖然至今我們對(duì)兒童糖尿病遺傳的問題所在仍沒有具體確切的答案,但根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,惟患此病的兒童,不少亦有患糖尿病的家人,近年科學(xué)家亦發(fā)現(xiàn)糖尿病與某些遺傳因子很有關(guān)連。一般的論據(jù)認(rèn)為在有先天性遺傳傾向的孩子,在受到某些病毒感染時(shí),身體的免疫系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤產(chǎn)生“自身抗體”,破壞胰臟的胰島素分泌功能,因而導(dǎo)致糖尿病。(2)免疫系統(tǒng)失調(diào)這是指身體制造出一種不正常的抗體,攻擊分泌胰島素的細(xì)胞,使胰腺制造胰島素的功能受損。(3)胰臟炎感染假使胰臟受到過濾性病毒感染(如肋腺炎、德國(guó)麻疹等)而引致胰臟炎,分泌胰島素的細(xì)胞也可能受到破壞而失去功能。(4)以上各項(xiàng)因素合成

可能疾病:甲狀腺功能亢進(jìn)性心肌病  蛔蟲病  鉤蟲性十二指腸炎綜合征  糖尿病所致脊髓病  兒童糖尿病  

常見檢查: 血清生長(zhǎng)激素  血清FT4  血清載脂蛋白A-Ⅰ  血葡萄糖  葡萄糖耐量試驗(yàn)  血糖  

就診科室:心理

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