吃什么食物對(duì)心臟好

2021-05-30 收聽(tīng)量：33440

心臟病患者的飲食應(yīng)該要注意清淡溫和，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┦卟怂?，另外，還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┦萑夂汪~(yú)類，還可以吃花生米或者是核桃等堅(jiān)果。患有心臟病應(yīng)該要注意盡量的少食多餐，每餐最好吃6、7分飽，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)卦黾右恍┧?br>患有心臟病在飲食上，應(yīng)該要注意避免油膩的食物，盡量的要控制食鹽的攝入量，還應(yīng)該要注意不要吃高膽固醇的食物。另外，在生活上應(yīng)該要注意戒煙忌酒。心臟病患者還應(yīng)該要保持良好的情緒，避免情緒波動(dòng)太大。

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