【步驟圖】美味營養(yǎng)的番茄魚片湯的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 02:33
美味營養(yǎng)的番茄魚片湯
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作者: 門前小鋪

用料
小鋪野生黑魚 1條 西紅柿 2個 番茄醬 3勺 鹽 5克 白糖 2克美味營養(yǎng)的番茄魚片湯的做法步驟
步驟 1
1.小鋪野生黑魚一盒
步驟 2
2.西紅柿兩個,滑十字刀口,熱水燙一下去皮
步驟 3
3.去皮后切小塊備用
步驟 4
4.鍋中放適量小鋪菜籽油,油熱后下入西紅柿,放入一點(diǎn)點(diǎn)白糖,翻炒均勻后,加入兩勺番茄醬繼續(xù)翻炒后,倒入涼水,加入鹽,水開后放入小鋪野生黑魚,幾分鐘撈出來擺盤,就完成了!
美味營養(yǎng)的番茄魚片湯的小貼士
小鋪的也野生黑魚片,因為已經(jīng)腌制好了,所以直接下鍋就行,不需要再提前腌制!
菜譜創(chuàng)建時間:2020-05-20 06:04:31
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