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西紅柿牛腩煲的熱量

在這道酸甜可口的西紅柿牛腩中，西紅柿具有獨特的抗氧化能力番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓的功效也，有利于保持血管壁的彈性和保護皮膚。而牛肉食用可以有補中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎的功效哦。

西紅柿牛腩煲的熱量(以100克可食部分計)是46大卡(192千焦)，單位熱量較低。據(jù)統(tǒng)計，每100克番茄牛腩煲的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。熱量不高的西紅柿牛腩煲，營養(yǎng)又美味，大家都愛吃哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關(guān)百科 西紅柿牛腩煲的做法西紅柿牛腩煲的食用功效西紅柿牛腩煲的食材選購西紅柿牛腩煲的宜忌人群 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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