西紅柿炒蛋的熱量揭秘！
你是否好奇西紅柿炒蛋的熱量呢？讓我們一起來(lái)揭秘吧！

首先，我們來(lái)看看這道菜的食材：西紅柿586g，雞蛋三個(gè)165.5g，還有少量的胡姬花花生油、白砂糖和鹽。出鍋后的番茄炒蛋總重量為576g。

接下來(lái)，我們計(jì)算一下熱量。雞蛋的熱量大約為216k/100g，而番茄炒蛋整體的熱量則為86k/100g。

然而，有人可能會(huì)說(shuō)，自己做的西紅柿炒蛋味道很淡，甚至有點(diǎn)酸酸的。這可能是因?yàn)樯儆蜕冫}少糖的版本導(dǎo)致的。不過(guò)，無(wú)論味道如何，現(xiàn)在你已經(jīng)知道了這道菜的熱量啦！

小貼士：如果你想要味道更濃郁，可以適量增加油、鹽和糖的用量哦！

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