缺乏維生素B1一般對消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等造成危害，日常如果出現(xiàn)維生素B1缺乏的癥狀，如食欲不振、疲乏無力等，建議及時就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免延誤病情。

1、消化系統(tǒng)：維生素B1是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)糖類代謝，當(dāng)機(jī)體長期缺乏維生素B1時，會引起糖類代謝異常，甚至出現(xiàn)消化功能障礙，可引起食欲不振、嘔吐、腹瀉等癥狀;

2、神經(jīng)系統(tǒng)：維生素B1缺乏會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙，維生素B1缺乏可能導(dǎo)致外周神經(jīng)炎，出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)功能異常，還可能影響心臟功能，出現(xiàn)心律失常、胸悶等癥狀;

3、循環(huán)系統(tǒng)：維生素B1缺乏會引起機(jī)體維生素B1缺乏性心臟病，出現(xiàn)心臟功能異常，還可能影響全身血液循環(huán)，導(dǎo)致血液回流不暢，可出現(xiàn)肺水腫癥狀，影響患者的生命安全;

4、內(nèi)分泌系統(tǒng)：維生素B1缺乏還會引起機(jī)體出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，女性機(jī)體缺乏維生素B1可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，男性機(jī)體缺乏維生素B1可導(dǎo)致精子生成障礙，甚至導(dǎo)致不育。

除此之外，缺乏維生素B1還會導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚損害，表現(xiàn)為皮膚角質(zhì)層增厚、皮膚變粗糙，嚴(yán)重者出現(xiàn)表皮樣囊腫。當(dāng)機(jī)體缺乏維生素B1時，應(yīng)避免偏食、挑食，保持飲食多樣化，攝入充足的維生素B1，還應(yīng)根據(jù)自身情況適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。

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