人吃五谷雜糧就沒有不生病的，在我們的日常生活中，我們的腹部是我們消化食物的主要場所，同時也是很多疾病的發(fā)源地。因為各種食物或者生活習(xí)慣的影響導(dǎo)致我們腹部經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，像是跑肚，拉稀或者便秘腹痛等問題，雖然每個問題都不大，但確實都是會影響我們的生活。

甚至是腹部也是十分容易出現(xiàn)癌癥的地方，人到中年，當(dāng)人們過了五十歲以后出現(xiàn)胃癌，腸癌等癌癥的風(fēng)險都會隨之提高，因此日常生活中我們對腹部的健康一定要嚴(yán)格把關(guān)，很多時候甚至影響到我們的生命。

“腹部軟如綿，百病不來纏”！肚子軟的人或許會更健康

維持腹部健康對于我們來說非常重要，我們腹部存在大量的器官，像是胃腸，肝膽，卵巢，子宮等器官，大量存在于腹部，這就決定了腹部的健康，對于我們的身體的健康有舉足輕重的作用。

讓腹部保持柔軟其實是我們每個人都應(yīng)該做到的，當(dāng)我們身體出現(xiàn)問題時，內(nèi)臟器官出現(xiàn)病變就容易導(dǎo)致腹部變硬。我們的似乎存在大量的腹部脂肪時，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)當(dāng)一些人腹部脂肪較多的時候摸起來肚子就比較硬，其實這就說明我們腹部囤積了大量的脂肪導(dǎo)致結(jié)塊等問題，當(dāng)腹部脂肪過多的時候，我們患上各種心腦血管疾病的風(fēng)險就隨之提高，很明顯這是一種不健康的表現(xiàn)。

從生活中當(dāng)我們的腹部器官出現(xiàn)硬化或者結(jié)節(jié)以及各種組織增生等問題之后我們的腹部也容易變硬，很明顯這也是身體不健康的情況，因此日常生活中我們讓腹部保持柔軟關(guān)注腹部的健康問題還是非常有必要的。

當(dāng)我們的腹部出現(xiàn)三種異常情況的時候，一定要引起注意，或許就是身體不健康的信號

1.出現(xiàn)腹瀉和便秘交替的癥狀

一些中老年人經(jīng)常出現(xiàn)便秘或者腹瀉的情況，這兩種情況交替出現(xiàn)，如果出現(xiàn)較為頻繁，則通常說明我們腸胃有問題。像是結(jié)腸癌和直腸癌早期的主要表現(xiàn)就是大便出現(xiàn)異常，尤其是頻繁出現(xiàn)腹瀉和便秘的人群，一定要引起重視，的方式是選擇使用腸鏡來進(jìn)行檢測，這樣能夠在一定程度上幫助我們降低出現(xiàn)腸癌的風(fēng)險。

2.右上腹的異常疼痛

右上腹的異常疼痛和多種癌癥都有著密切的關(guān)聯(lián)，像是我們常見的胃癌、肝癌都會出現(xiàn)右上腹疼痛，一般情況下右上腹的隱痛較為常見。出現(xiàn)業(yè)務(wù)上腹部的隱痛通常建議進(jìn)行腹部ct，腹部仔細(xì)進(jìn)行一遍檢查，做好癌癥早期篩查，降低出現(xiàn)癌癥的風(fēng)險。

3.腹部出現(xiàn)鼓脹問題

日常生活中我們能夠看到很多人出現(xiàn)腹部鼓脹問題，但有不少人都認(rèn)為這是因為自己長胖了，胸部贅肉變多所導(dǎo)致的。但是實際上腹部突然變大，很有可能是因為胃腸道的消化疾病問題，常見的有消化不良便秘和消化系統(tǒng)癌癥。因此如果突然間出現(xiàn)單純的腹部變大了，還是建議盡早進(jìn)行檢查。

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