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【步驟圖】黑糖紅豆餡（絕對(duì)低糖少油）的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 14:30

黑糖紅豆餡（絕對(duì)低糖少油）

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作者： Hi雙兒

Hi雙兒 space 本方子是我按自己的口味琢磨的，每次炒都憑感覺放糖和油，導(dǎo)致餡甜度不一，老公讓我記錄一下，乖乖聽話不要太甜的 優(yōu)點(diǎn)：好吃健康 缺點(diǎn)：保質(zhì)期短

用料

紅豆 500克 黑糖或者紅糖 200克 麥芽糖 160克 玉米油 100克

黑糖紅豆餡（絕對(duì)低糖少油）的做法步驟

步驟 1

紅豆泡一宿，加水煮熟。

步驟 2

絞肉機(jī)攪碎，喜歡細(xì)膩的用破壁機(jī)打，但需要多加點(diǎn)水才能轉(zhuǎn)得動(dòng)。

步驟 3

倒不粘鍋里炒吧，炒一會(huì)水分少了倒入糖和油，繼續(xù)炒干點(diǎn)。 水分多了包月餅夏天一天就能壞

步驟 4

我這個(gè)是專為紅豆月餅炒的，注意包蛋黃酥要多加點(diǎn)麥芽糖和油，包起來不松散，不掉渣。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2021-09-03 09:04:52

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