【步驟圖】韓式?jīng)霭瓒寡康淖龇?/h1>

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 13:52

韓式?jīng)霭瓒寡?

7.0萬(wàn)人瀏覽 4565人收藏 53人做過

APP中查看更多做法

作者： 貪吃小英斗

涼拌豆芽口感清爽,配菜,下飯都不錯(cuò)呢^-^? 時(shí)間度短,容易上手,在韓國(guó)是家常健康小菜?

用料

食醋 海天醬油 少許,調(diào)口味使用 豆芽 中等比較好,不要太肥大 蔥花 香油 可根據(jù)喜好,選擇不妨 辣椒面 吃不了辣的親們,可以不放 鹽 蒜 切碎,少許

韓式?jīng)霭瓒寡康淖龇ú襟E

步驟 1

準(zhǔn)備材料一覽,嘻嘻,非常簡(jiǎn)單

步驟 2

豆芽過熱水,沒有生味就可以了,不要太軟, 過水后用涼水沖,抖干水

步驟 3

放到碗里,加入酸丁,蔥花,辣椒面,鹽攪拌

步驟 4

攪拌過程中,根據(jù)口味加入醋,麻油,少許醬油調(diào)味

步驟 5

放到冰箱里30分鐘,拿出來(lái)涼涼清爽,健康美食哦^-^?

韓式?jīng)霭瓒寡康男≠N士

最好一次吃完,時(shí)間久了豆芽發(fā)軟就不好吃了 醬油海天的比較美味,一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)香味就夠,嘻嘻

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2014-01-05 02:12:20

相關(guān)知識(shí)

【步驟圖】涼拌西蘭花 （健康減肥餐低脂好吃易做）的做法
【步驟圖】涼拌黃瓜黑木耳金針菇（自家餐桌上的常菜，健康做法）的做法
菠菜拌豆皮的做法
格蘭諾拉的做法和步驟圖解
涼拌菠菜
橄欖油蝦仁炒蛋的做法和步驟圖解
營(yíng)養(yǎng)減肥餐的做法和步驟圖解
重慶油茶（十分鐘搞定）的做法和步驟圖解
【步驟圖】健康低卡飲食【火山土豆泥】的做法
辣椒炒雞蛋的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 【步驟圖】韓式?jīng)霭瓒寡康淖龇?/a> http://m.u1s5d6.cn/newsview518934.html

推薦資訊

從出汗看健康 出汗透露你的健康信號(hào)

早上怎么喝水最健康？