【圖】劉雯杜鵑身材纖瘦?模特減肥食譜吃出瘦身材
中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。
中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。
示例一
早餐:全麥面包兩塊+牛奶一杯
午飯:水煮菜1碗或生菜沙拉一份
下午茶:原味梳打餅干兩塊
晚飯:瘦身粥1-2碗
中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。
示例二
早餐:瘦身粥一碗+水煮蛋
午飯:水煮蔬菜+新鮮沙拉一碗
下午茶:堅(jiān)果一小包
晚飯:沙拉一份+水果兩個(gè)
中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。
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