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如何健康飲水效果比較好??？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 00:48

問(wèn)

如何健康飲水效果比較好??？
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會(huì)員735519312021-05-30 17:45:15

我想要一些健康的飲水的方式，因?yàn)槁犎思艺f(shuō)如果喝水的時(shí)間不對(duì)的話就是會(huì)造成身體的不健康，平時(shí)應(yīng)該是怎么健康飲水??？

答

健康飲水的話應(yīng)該是在早上的時(shí)候首先空腹喝水，這樣的話是可以幫助自己的身體的排毒的，幫助腸胃的蠕動(dòng)，有著比較好的減肥的效果，同時(shí)對(duì)身體健康比較有利。然后每天應(yīng)該是保持最少八杯水的攝入的，但是如果是飲料的話是不能算水的。晚上睡覺前的兩個(gè)小時(shí)不要喝水，否則就是容易造成自己的皮膚水腫以及出現(xiàn)眼部不適的情況。喝水最好是在飯前進(jìn)行。

2017-05-30 17:59:57

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職稱：主任醫(yī)師

專長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

答

兒童鼻炎一般可以進(jìn)行藥物治療、日常護(hù)理等治療效果比較好。
1.藥物治療：過(guò)敏、反復(fù)炎癥刺激等原因可能會(huì)導(dǎo)致兒童鼻炎，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，一般可以使用糠酸莫米松鼻噴劑、氯雷他定糖漿等藥物進(jìn)行治療。
2.日常護(hù)理：兒童鼻炎還需要注意日常護(hù)理，可以適當(dāng)使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻炎的癥狀。

2022-06-28 09:13:20

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職稱：副主任醫(yī)師

專長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

答

宮頸炎是不會(huì)傳染的，不是傳染性的疾病。宮頸炎一般應(yīng)用陰道外用藥治療，如白帶明顯增多，需同時(shí)加用抗炎類中成藥口服。宮頸炎在藥物治療前，行宮頸癌篩查，即宮頸TCT及宮頸高危型HPV檢測(cè)，如二者均陰性的情況下，藥物治療。如宮頸炎較重，陰道局部上藥一療程一般為14天后評(píng)估，好轉(zhuǎn)不明顯，白帶有縮減少，在來(lái)一次月經(jīng)，月經(jīng)干凈后3-7天，可行宮頸物理治療，如宮頸電燒、微波、激光燈等治療。

2022-11-01 20:45:32

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職稱：主任醫(yī)師

專長(zhǎng)：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

答

側(cè)屈卷腹，平躺，小腿微屈，雙手放在腦后，肩關(guān)節(jié)打開，吸氣時(shí)身體向左前側(cè)上抬，同時(shí)左側(cè)大腿向上抬，呼氣放松還原，然后右側(cè)再做一遍。肘撐，俯臥，小臂彎曲向前，兩臂的距離與肩同寬，雙腿伸直并攏，以肘部和前腳掌為支撐點(diǎn)，讓身體抬離地面，并保持整個(gè)身體在一條直線上。

2023-03-13 13:47:06

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職稱：副主任醫(yī)師

專長(zhǎng)：胃腸外科、肛腸外科、腹壁疝外科。

答

對(duì)于痔瘡，使用一些藥膏進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)注意不要吃一些酸辣的食物，以保證排便順暢，從而促進(jìn)疾病的恢復(fù)。如果治療效果不好，主要進(jìn)行手術(shù)治療，完全可以在二級(jí)醫(yī)院和肛腸科進(jìn)行手術(shù)。

2023-04-10 12:45:19

相關(guān)問(wèn)答

職稱：副主任醫(yī)師

專長(zhǎng)：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對(duì)肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

答

免疫治療肺腺癌的效果非常好，很有效。自從免疫治療應(yīng)用于肺癌以來(lái)，特別是晚期肺癌，使晚期肺癌的治療情況出現(xiàn)很大改觀，可以使晚期肺癌5年生存率有好幾倍的提高。因此免疫治療，治療晚期肺癌是近期腫瘤治療史上的一個(gè)重大突破。

2023-03-16 09:57:01

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職稱：主任醫(yī)師

專長(zhǎng)：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結(jié)締組織病及性病的診治。擅長(zhǎng)各種皮膚腫瘤的病理診斷。

答

一般情況下，并沒(méi)有可以祛痘的洗面奶。而臉上長(zhǎng)痘痘通常是臉上油脂分泌物過(guò)多形成的，油性皮膚最易生長(zhǎng)，可以使選用控油洗面奶，清潔臉部油脂，達(dá)到預(yù)防長(zhǎng)痘痘的效果。
求美者想要祛痘，可以到整形外科醫(yī)院做紅藍(lán)光照射，通過(guò)紅藍(lán)光深入到皮膚下，控制細(xì)菌繼續(xù)繁殖，抗菌消炎，減少盲孔堵塞，促進(jìn)新陳代謝，修復(fù)痘印，達(dá)到快速祛痘的效果。

2022-10-12 14:13:02