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小學體育與健康多種姿勢的爬行與游戲教學設計（表格式）

來源：泰然健康網時間：2024年12月12日 02:24

資源簡介

《多種姿勢的爬行與游戲》教學設計
一、指導思想
本課以健康第一和“立德樹人”為指導思想，在遵循江蘇省體育教材的基本理念下，依據運動技術形成規(guī)律，結合一年級學生已有認知能力和技能水平，以游戲促學習、以情境促體驗為方向，讓學生可感可知可做的氛圍中，激發(fā)學生學習的興趣與練習動機，發(fā)揮學生主體作用及自主學習創(chuàng)新能力，讓學生在游戲及學習中快樂輕松掌握三種爬行姿勢，提高學生身體協(xié)調性，享受運動的快樂。
二、教材分析
爬行：多種姿勢的爬行與游戲。爬行是非常受小學生喜愛的教學內容，爬行動作可以發(fā)展學生的力量、靈敏、協(xié)調能力，同時還有很好的實用價值。本節(jié)課著重通過體驗三個爬行姿勢，使學生能夠知道手腳并用跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行的方法，能做出三種不同姿態(tài)的爬行動作，感受爬行時的樂趣，能在不同的情境下選擇相應的爬行方式，并能在生活實踐中得以運用，培養(yǎng)學生自信力、意志力、耐挫力、動手能力。
三、學情分析
一年級小學生正處在活潑好動的階段，模仿能力強，興趣廣泛、好奇心強；他們具備了基本的手膝爬行的能力，對爬行的練習樂此不疲，各種姿勢的爬行小朋友們都喜歡。本節(jié)課根據小學生的身心特點，指導學生在玩中學，在游戲中掌握技能，通過學生自己動手改造器材、拼接器材的教學手段來激發(fā)學生的學習興趣，讓孩子們在學習過程中去模仿、發(fā)現(xiàn)、探索、創(chuàng)造，培養(yǎng)學生的身心健康，增強學生體質。
學習目標
1.通過學練，知道手腳并用膝蓋不著地爬行、手腳并用跪膝爬行、匍匐爬行的基本動作以及對應不同高低空間的爬姿。
2.在學練中，充分學習體驗高中低三種爬行的動作，發(fā)展學生的四肢力量、協(xié)調能力和動手能力。
3.在游戲中，積累面對問題解決問題的思考意識和嘗試體驗的學習行為，并和小伙伴團結協(xié)作共同完成學習任務的學習品質。
五、教學重點與學習難點：
教學重點：學會跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行的動作方法，并能協(xié)調發(fā)力。
學習難點：區(qū)分不同情境所對應的最合適的爬行姿勢，并協(xié)調完成練習
六、教法與學法：
教法：示范講解法、游戲法、競賽法
學法：觀察法、探究法、合作法
七、教學流程
師生問好→熱身慢跑→熱身體操→回顧手腳并用跪膝爬行→用跪膝爬行“開坦克”：A.聽口令“開坦克”；B.自主“開坦克”；→教師點評學練情況→導入手腳并用膝蓋不著地爬行：A.自主練習；B.與墊上手掌擊掌爬行練習；C.雙人合作爬行→教師點評學練情況→導入匍匐爬行及單側匍匐爬行→自主練習→制作山洞、拼接軌道→雙人匍匐爬行過山洞→四人合作拼接多個軌道與山洞，并選擇合適的爬行方法快速通過軌道山洞→小評委打分→教師點評學練情況→課課練：蹲起練習→游戲：打地鼠→放松拉伸→總結、再見
本課亮點
以“游戲促學習、情境促體驗”為方向，讓學生可感可知可做的氛圍中，完成各種學練。
在自制游戲器材的各種變化中，巧妙完成各種爬行動作的練習，始終讓學生趣味盎然地探索學習。
將肌肉協(xié)調控制發(fā)力的技術主線隱藏在以游戲搭建的學習階梯中，讓學生拾階而上逼近技能目標。
九、安全措施：
課前了解學生原始健康狀況，安排好見習生；充分做好專項準備活動，使關節(jié)得到充分活動；調整學生練習間距，避免練習中碰撞；學生自主練習時，提醒學生保持間距。
《多種姿勢的爬行與游戲》教案
學習目標 1.通過學練，知道手腳并用膝蓋不著地爬行、手腳并用跪膝爬行、匍匐爬行的基本動作以及對應不同高低空間的爬姿。 2.在學練中，充分學習體驗高中低三種爬行的動作，發(fā)展學生的四肢力量、協(xié)調能力和動手能力。 3.在游戲中，積累面對問題解決問題的思考意識和嘗試體驗的學習行為，并和小伙伴團結協(xié)作共同完成學習任務的學習品質。
學習內容手腳并用跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行課次單元第5課次
教學重點解決方法學會跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行動作方法，并能協(xié)調發(fā)力。學習難點解決方法區(qū)分不同情境所對應的最合適的爬行姿勢，并協(xié)調完成練習
教師示范爬行動作，講解動作要領，學生模仿練習，利用游戲、雙人合作、四人挑戰(zhàn)等提高練習密度利用泡沫墊，動手改造器材、拼搭器材，創(chuàng)造出不同的情境，引導學生選擇合適正確的爬行。
教學流程課的內容教師活動學生活動組織隊形安全要求運動負荷
時間次數強度
準備部分 5 分鐘課堂常規(guī) 2.熱身活動師生問好導入：小朋友出生后學會的第一項運動技能是什么呀？ 3.跟隨音樂進行熱身慢跑 4.熱身操集合，師生問好認真傾聽，積極回答問題 3.在教師帶領下跟隨音樂進行熱身活動組織：四列橫隊要求：充分熱身 2 2 1 1 小
設計意圖：1.學生融入熱身活動中，幫助身體得到充分拉伸，防止運動損傷。2.慢跑中聽哨停模仿老師動作，提高學生注意力、反應力的同時，為下面的學習作鋪墊。
基本部分 7 分鐘手腳并用跪膝爬行（游戲：開坦克）要領：雙手雙膝著墊，手腳協(xié)調配合向前爬行教師導入第一種爬行姿勢：手腳并用跪膝爬行教師講解示手腳并用范跪膝爬行動作教師組織學生集體進行開“坦克”游戲聽口令開“坦克” B.自主開“坦克” 點評學生的練習情況學生認真聽講學生認真看老師示范，明確動作要領并練習能利用手腳并用跪膝爬行動作完成“開坦克”游戲，積極參與練習，并大膽展示 4.認真聽教師點評組織：同上要求:1.學生明確手腳并用跪膝爬行動作要領，能按教師要求2.能控制方向，避免發(fā)生碰撞。組織：自由練習 1 1 3 1 2 3-5 中
設計意圖：巧用器材，學生通過游戲的練習，利用手腳并用跪膝爬行動作靈活掌控爬行方向和爬行速度，并能靈活的避開同伴的碰撞。（幫助學生進一步理解手腳并用跪膝爬行適用在低矮空間的情境）
基本部分 9 分鐘手腳并用膝蓋不著地爬行要領：雙手雙腳支撐于地，膝蓋不著地，手腳協(xié)調配合向前爬行教師示范講解動作要領教師組織學生集體進行手腳并用膝蓋不著地爬行練習 A.手腳并用膝蓋不著地爬行練習 B.與墊上手掌擊掌爬行練習C.雙人合作爬行：老師在墊上側身滾動，學生在其滾動的身體上方爬行 3.點評學生的練習情況學生認真聽講學生認真看老師示范，明確動作要領，積極的跟隨教師進行多種方式的手腳并用膝蓋不著地爬行練習。 3.爬行中學會單手支撐身體，重心轉換 4.學會有控制的前后快慢的爬行 5.認真聽老師點評組織:同上要求:明確動作要領，積極練習。 1-2 1-2 3 4-6 4-6 3-5 中
基本部分 13 分鐘設計意圖：通過不同的練習方式讓學生更充分地練習手腳并用膝蓋不著地爬行，使學生知道能鍛煉四肢力量和身體的協(xié)調性，同時也讓學生明白這種爬行姿勢的實用意義。
匍匐爬行要領：軀干四肢著墊爬行教師示范講解匍匐爬行的動作要領，組織學生嘗試練習教師示范單側匍匐爬行動作，學生嘗試練習教師示范搭建山洞的方法，并組織學生完成山洞搭建組織學生運用匍匐爬行的方式進行穿越山洞的練習學生認真觀看教師示范，明確動作要領，嘗試匍匐爬行練習學生嘗試單側匍匐爬行練習在教師帶領下利用器材制作山洞，搭建軌道學生用匍匐爬行或單側匍匐爬行進行穿越山洞組織:同上要求：明確動作要領，積極練習。 1 1 2 1 4 3-5 3-5 4-6 1 3-5 大
4.小游戲：鉆山洞 5.組織學生四人小組合作拼接多個軌道和山洞 6.請學生示范，引導學生選擇合適的爬行方式通過軌道和山洞 7.邀請學生做小評委進行打分點評 8.點評學生的練習情況學生四人小組合作拼接軌道山洞學生認真觀看并選擇合適的爬行方式快速通過山洞軌道對同伴作出打分點評認真聽教師點評要求：使用多種爬行姿勢進行練習
設計意圖：通過練習學生能掌握匍匐爬行的動作方法，知道匍匐爬行適合在低矮狹窄的空間爬行。在游戲中學生能合理的選擇爬行姿勢通過山洞。妙用器材，同伴互相評價，內化要領。
基本部分 4 分鐘 5.課課練：蹲起練習（下肢力量練習） 1.教師講解練習要求 2.帶領學生進行練習 3.利用蹲起組織學生進行游戲：打地鼠 1.認真聽教師講解，明確要求 2.積極參與練習與游戲組織：散點練習要求：積極參與。 3 2-3 大
設計意圖：增加趣味性的同時，發(fā)展學生的下肢力量，鍛煉學生的反應能力。
結束部分 2 分鐘 1.放松拉伸 2.總結 3.師生再見教師帶領學生進行放松拉伸師總結本課學習內容師生再見跟隨教師進行放松拉伸回顧本課內容師生再見組織：散點練習要求：拉伸到位 1 1 小
設計意圖：充分拉伸韌帶，放松肌肉，利于學生課后恢復。
課后作業(yè) 高姿俯臥撐20個一組*3 發(fā)現(xiàn)、挖掘身邊可以幫助自己進行鍛煉的器材，養(yǎng)成鍛煉的好習慣
負荷預計平均心率 140次/分左右練習密度 60%
場地器材音箱一個，泡沫墊21張，大錘子3個
反思