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小學(xué)體育與健康多種姿勢的爬行與游戲教學(xué)設(shè)計（表格式）

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月12日 02:24

資源簡介

《多種姿勢的爬行與游戲》教學(xué)設(shè)計
一、指導(dǎo)思想
本課以健康第一和“立德樹人”為指導(dǎo)思想，在遵循江蘇省體育教材的基本理念下，依據(jù)運動技術(shù)形成規(guī)律，結(jié)合一年級學(xué)生已有認(rèn)知能力和技能水平，以游戲促學(xué)習(xí)、以情境促體驗為方向，讓學(xué)生可感可知可做的氛圍中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)動機(jī)，發(fā)揮學(xué)生主體作用及自主學(xué)習(xí)創(chuàng)新能力，讓學(xué)生在游戲及學(xué)習(xí)中快樂輕松掌握三種爬行姿勢，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，享受運動的快樂。
二、教材分析
爬行：多種姿勢的爬行與游戲。爬行是非常受小學(xué)生喜愛的教學(xué)內(nèi)容，爬行動作可以發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)能力，同時還有很好的實用價值。本節(jié)課著重通過體驗三個爬行姿勢，使學(xué)生能夠知道手腳并用跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行的方法，能做出三種不同姿態(tài)的爬行動作，感受爬行時的樂趣，能在不同的情境下選擇相應(yīng)的爬行方式，并能在生活實踐中得以運用，培養(yǎng)學(xué)生自信力、意志力、耐挫力、動手能力。
三、學(xué)情分析
一年級小學(xué)生正處在活潑好動的階段，模仿能力強(qiáng)，興趣廣泛、好奇心強(qiáng)；他們具備了基本的手膝爬行的能力，對爬行的練習(xí)樂此不疲，各種姿勢的爬行小朋友們都喜歡。本節(jié)課根據(jù)小學(xué)生的身心特點，指導(dǎo)學(xué)生在玩中學(xué)，在游戲中掌握技能，通過學(xué)生自己動手改造器材、拼接器材的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子們在學(xué)習(xí)過程中去模仿、發(fā)現(xiàn)、探索、創(chuàng)造，培養(yǎng)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.通過學(xué)練，知道手腳并用膝蓋不著地爬行、手腳并用跪膝爬行、匍匐爬行的基本動作以及對應(yīng)不同高低空間的爬姿。
2.在學(xué)練中，充分學(xué)習(xí)體驗高中低三種爬行的動作，發(fā)展學(xué)生的四肢力量、協(xié)調(diào)能力和動手能力。
3.在游戲中，積累面對問題解決問題的思考意識和嘗試體驗的學(xué)習(xí)行為，并和小伙伴團(tuán)結(jié)協(xié)作共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
五、教學(xué)重點與學(xué)習(xí)難點：
教學(xué)重點：學(xué)會跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行的動作方法，并能協(xié)調(diào)發(fā)力。
學(xué)習(xí)難點：區(qū)分不同情境所對應(yīng)的最合適的爬行姿勢，并協(xié)調(diào)完成練習(xí)
六、教法與學(xué)法：
教法：示范講解法、游戲法、競賽法
學(xué)法：觀察法、探究法、合作法
七、教學(xué)流程
師生問好→熱身慢跑→熱身體操→回顧手腳并用跪膝爬行→用跪膝爬行“開坦克”：A.聽口令“開坦克”；B.自主“開坦克”；→教師點評學(xué)練情況→導(dǎo)入手腳并用膝蓋不著地爬行：A.自主練習(xí)；B.與墊上手掌擊掌爬行練習(xí)；C.雙人合作爬行→教師點評學(xué)練情況→導(dǎo)入匍匐爬行及單側(cè)匍匐爬行→自主練習(xí)→制作山洞、拼接軌道→雙人匍匐爬行過山洞→四人合作拼接多個軌道與山洞，并選擇合適的爬行方法快速通過軌道山洞→小評委打分→教師點評學(xué)練情況→課課練：蹲起練習(xí)→游戲：打地鼠→放松拉伸→總結(jié)、再見
本課亮點
以“游戲促學(xué)習(xí)、情境促體驗”為方向，讓學(xué)生可感可知可做的氛圍中，完成各種學(xué)練。
在自制游戲器材的各種變化中，巧妙完成各種爬行動作的練習(xí)，始終讓學(xué)生趣味盎然地探索學(xué)習(xí)。
將肌肉協(xié)調(diào)控制發(fā)力的技術(shù)主線隱藏在以游戲搭建的學(xué)習(xí)階梯中，讓學(xué)生拾階而上逼近技能目標(biāo)。
九、安全措施：
課前了解學(xué)生原始健康狀況，安排好見習(xí)生；充分做好專項準(zhǔn)備活動，使關(guān)節(jié)得到充分活動；調(diào)整學(xué)生練習(xí)間距，避免練習(xí)中碰撞；學(xué)生自主練習(xí)時，提醒學(xué)生保持間距。
《多種姿勢的爬行與游戲》教案
學(xué)習(xí)目標(biāo) 1.通過學(xué)練，知道手腳并用膝蓋不著地爬行、手腳并用跪膝爬行、匍匐爬行的基本動作以及對應(yīng)不同高低空間的爬姿。 2.在學(xué)練中，充分學(xué)習(xí)體驗高中低三種爬行的動作，發(fā)展學(xué)生的四肢力量、協(xié)調(diào)能力和動手能力。 3.在游戲中，積累面對問題解決問題的思考意識和嘗試體驗的學(xué)習(xí)行為，并和小伙伴團(tuán)結(jié)協(xié)作共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容手腳并用跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行課次單元第5課次
教學(xué)重點解決方法學(xué)會跪膝爬行、手腳并用膝蓋不著地爬行、匍匐爬行動作方法，并能協(xié)調(diào)發(fā)力。學(xué)習(xí)難點解決方法區(qū)分不同情境所對應(yīng)的最合適的爬行姿勢，并協(xié)調(diào)完成練習(xí)
教師示范爬行動作，講解動作要領(lǐng)，學(xué)生模仿練習(xí)，利用游戲、雙人合作、四人挑戰(zhàn)等提高練習(xí)密度利用泡沫墊，動手改造器材、拼搭器材，創(chuàng)造出不同的情境，引導(dǎo)學(xué)生選擇合適正確的爬行。
教學(xué)流程課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織隊形安全要求運動負(fù)荷
時間次數(shù) 強(qiáng)度
準(zhǔn) 備部分 5 分鐘課堂常規(guī) 2.熱身活動師生問好導(dǎo)入：小朋友出生后學(xué)會的第一項運動技能是什么呀？ 3.跟隨音樂進(jìn)行熱身慢跑 4.熱身操集合，師生問好認(rèn)真傾聽，積極回答問題 3.在教師帶領(lǐng)下跟隨音樂進(jìn)行熱身活動組織：四列橫隊要求：充分熱身 2 2 1 1 小
設(shè)計意圖：1.學(xué)生融入熱身活動中，幫助身體得到充分拉伸，防止運動損傷。2.慢跑中聽哨停模仿老師動作，提高學(xué)生注意力、反應(yīng)力的同時，為下面的學(xué)習(xí)作鋪墊。
基本部分 7 分鐘手腳并用跪膝爬行（游戲：開坦克）要領(lǐng)：雙手雙膝著墊，手腳協(xié)調(diào)配合向前爬行教師導(dǎo)入第一種爬行姿勢：手腳并用跪膝爬行教師講解示手腳并用范跪膝爬行動作教師組織學(xué)生集體進(jìn)行開“坦克”游戲聽口令開“坦克” B.自主開“坦克” 點評學(xué)生的練習(xí)情況學(xué)生認(rèn)真聽講學(xué)生認(rèn)真看老師示范，明確動作要領(lǐng)并練習(xí) 能利用手腳并用跪膝爬行動作完成“開坦克”游戲，積極參與練習(xí)，并大膽展示 4.認(rèn)真聽教師點評組織：同上要求:1.學(xué)生明確手腳并用跪膝爬行動作要領(lǐng)，能按教師要求2.能控制方向，避免發(fā)生碰撞。組織：自由練習(xí) 1 1 3 1 2 3-5 中
設(shè)計意圖：巧用器材，學(xué)生通過游戲的練習(xí)，利用手腳并用跪膝爬行動作靈活掌控爬行方向和爬行速度，并能靈活的避開同伴的碰撞。（幫助學(xué)生進(jìn)一步理解手腳并用跪膝爬行適用在低矮空間的情境）
基本部分 9 分鐘手腳并用膝蓋不著地爬行要領(lǐng)：雙手雙腳支撐于地，膝蓋不著地，手腳協(xié)調(diào)配合向前爬行教師示范講解動作要領(lǐng) 教師組織學(xué)生集體進(jìn)行手腳并用膝蓋不著地爬行練習(xí) A.手腳并用膝蓋不著地爬行練習(xí) B.與墊上手掌擊掌爬行練習(xí)C.雙人合作爬行：老師在墊上側(cè)身滾動，學(xué)生在其滾動的身體上方爬行 3.點評學(xué)生的練習(xí)情況學(xué)生認(rèn)真聽講學(xué)生認(rèn)真看老師示范，明確動作要領(lǐng)，積極的跟隨教師進(jìn)行多種方式的手腳并用膝蓋不著地爬行練習(xí)。 3.爬行中學(xué)會單手支撐身體，重心轉(zhuǎn)換 4.學(xué)會有控制的前后快慢的爬行 5.認(rèn)真聽老師點評組織:同上要求:明確動作要領(lǐng)，積極練習(xí)。 1-2 1-2 3 4-6 4-6 3-5 中
基本部分 13 分鐘設(shè)計意圖：通過不同的練習(xí)方式讓學(xué)生更充分地練習(xí)手腳并用膝蓋不著地爬行，使學(xué)生知道能鍛煉四肢力量和身體的協(xié)調(diào)性，同時也讓學(xué)生明白這種爬行姿勢的實用意義。
匍匐爬行要領(lǐng)：軀干四肢著墊爬行教師示范講解匍匐爬行的動作要領(lǐng)，組織學(xué)生嘗試練習(xí) 教師示范單側(cè)匍匐爬行動作，學(xué)生嘗試練習(xí) 教師示范搭建山洞的方法，并組織學(xué)生完成山洞搭建組織學(xué)生運用匍匐爬行的方式進(jìn)行穿越山洞的練習(xí) 學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范，明確動作要領(lǐng)，嘗試匍匐爬行練習(xí) 學(xué)生嘗試單側(cè)匍匐爬行練習(xí) 在教師帶領(lǐng)下利用器材制作山洞，搭建軌道學(xué)生用匍匐爬行或單側(cè)匍匐爬行進(jìn)行穿越山洞組織:同上要求：明確動作要領(lǐng)，積極練習(xí)。 1 1 2 1 4 3-5 3-5 4-6 1 3-5 大
4.小游戲：鉆山洞 5.組織學(xué)生四人小組合作拼接多個軌道和山洞 6.請學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生選擇合適的爬行方式通過軌道和山洞 7.邀請學(xué)生做小評委進(jìn)行打分點評 8.點評學(xué)生的練習(xí)情況學(xué)生四人小組合作拼接軌道山洞學(xué)生認(rèn)真觀看并選擇合適的爬行方式快速通過山洞軌道對同伴作出打分點評認(rèn)真聽教師點評要求：使用多種爬行姿勢進(jìn)行練習(xí)
設(shè)計意圖：通過練習(xí)學(xué)生能掌握匍匐爬行的動作方法，知道匍匐爬行適合在低矮狹窄的空間爬行。在游戲中學(xué)生能合理的選擇爬行姿勢通過山洞。妙用器材，同伴互相評價，內(nèi)化要領(lǐng)。
基本部分 4 分鐘 5.課課練：蹲起練習(xí)（下肢力量練習(xí)） 1.教師講解練習(xí)要求 2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 3.利用蹲起組織學(xué)生進(jìn)行游戲：打地鼠 1.認(rèn)真聽教師講解，明確要求 2.積極參與練習(xí)與游戲組織：散點練習(xí) 要求：積極參與。 3 2-3 大
設(shè)計意圖：增加趣味性的同時，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力。
結(jié) 束部分 2 分鐘 1.放松拉伸 2.總結(jié) 3.師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸師總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容師生再見跟隨教師進(jìn)行放松拉伸回顧本課內(nèi)容師生再見組織：散點練習(xí) 要求：拉伸到位 1 1 小
設(shè)計意圖：充分拉伸韌帶，放松肌肉，利于學(xué)生課后恢復(fù)。
課后作業(yè) 高姿俯臥撐20個一組*3 發(fā)現(xiàn)、挖掘身邊可以幫助自己進(jìn)行鍛煉的器材，養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣
負(fù)荷預(yù)計平均心率 140次/分左右練習(xí)密度 60%
場地器材音箱一個，泡沫墊21張，大錘子3個
反思