小學(xué)生健康行為與生活方式教案 教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生懂得什么樣的生活是健康的，什么樣的生活是不健康的，并初步認(rèn)識(shí)自我，控制自己的情緒和行為，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣2.認(rèn)識(shí)到健康對(duì)人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護(hù)身體健康的知識(shí)。3.學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會(huì)信息，能夠運(yùn)用簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)工具探索和說(shuō)明問(wèn)題。4.初步學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的情緒和行為；養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)到健康對(duì)人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護(hù)身體健康的知識(shí)。 教學(xué)難點(diǎn)： 能夠初步認(rèn)識(shí)自我，控制自己的情緒和行為，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。 教學(xué)思路: 課前要求同學(xué)們做調(diào)查訪(fǎng)問(wèn)和上網(wǎng)搜集資料，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會(huì)信息，能夠運(yùn)用簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)工具探索和說(shuō)明問(wèn)題。課堂上多采用討論交流的方式，重視學(xué)生之間地溝通互助，教師適時(shí)點(diǎn)撥引導(dǎo)使學(xué)生形成正確明晰的認(rèn)識(shí)和觀(guān)點(diǎn)。心理健康問(wèn)題較為抽象，在學(xué)生分析身邊事例的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)感悟，使其逐步內(nèi)化，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自己的 意志品質(zhì)。此外，旨在通過(guò)活動(dòng)不但放松心情，還引導(dǎo)學(xué)生如何健康地生活。課前填寫(xiě)“ 健康生活方式記錄表”讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自己的生活，發(fā)現(xiàn)自己健康和不健康的生活方式。教學(xué)采取創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課—— 自主合作探究新知——課外延伸。學(xué)習(xí)新知共設(shè)計(jì)了七個(gè)活動(dòng)：健康方式我擁有、健康生活我知道、健康問(wèn)題我能行、健康問(wèn)題我行動(dòng)、健康大使在行動(dòng)、向不健康行為告別、健康行動(dòng)。與學(xué)生的生活引入，逐步深化，從認(rèn)識(shí)到提高，最后變成學(xué)生的行動(dòng)。教學(xué)準(zhǔn)備: 1.學(xué)生準(zhǔn)備：整理自己的 健康生活方式，并填寫(xiě)“ 健康生活方式記錄表”； 2.教師準(zhǔn)備：健康生活方式記錄表和 多媒體課件。 教學(xué)過(guò)程:一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課 1、中央電視臺(tái)做了一個(gè)采訪(fǎng)節(jié)目提出這樣的問(wèn)題：你幸福嗎？你覺(jué)得什么是幸福？在人的一生中最值得珍惜的是什么？不同的人有不同的答案。有的人說(shuō)是快樂(lè)，有的人說(shuō)是金錢(qián)，有的人說(shuō)是家庭。。。。。。那么，你能告訴我你的答案是什么嗎？ 學(xué)生自由回答：（我的答案是：健康） 2、師：講故事：一個(gè)女人和三個(gè)老人的故事 教師寄語(yǔ)：健康是人生最大的財(cái)富，擁有健康就擁有一切。沒(méi)有健康就等于失去了人生的參賽權(quán)。今天我們要講的內(nèi)容是：養(yǎng)成良好的健康的生活方式 生活方式:它包括人們的衣、食、住、行、勞動(dòng)工作、休息娛樂(lè)、社會(huì)交往、待人接物等物質(zhì)生活和精神生活等 健康生活方式的具體內(nèi)容比較復(fù)雜，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是 平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、 戒煙限酒、心理平衡。真正做到這些實(shí)在不易。但各人應(yīng)根據(jù)個(gè)人喜好，合理安排工作與生活。個(gè)體感覺(jué)舒服，同時(shí)又不過(guò)多違背上述幾條即可認(rèn)為是 健康的生活方式。 合作探究 1、小組討論 ：請(qǐng)結(jié)合上面的內(nèi)容談?wù)勎覀冎袑W(xué)生常見(jiàn)的不良生活方式有哪些？ 三、展示點(diǎn)撥 （一）不良生活方式有哪些？ 1、吸煙酗酒 2、不良的飲食習(xí)慣（不吃飯，吃零食，吃垃圾食品） 3、不規(guī)律的作息（遲睡晚起） 4、缺乏體育鍛煉和科學(xué)用腦 5、飲水不潔 6、精神緊張和消極情緒 7、有病不求醫(yī) 8、通宵在家里或網(wǎng)吧玩電腦游戲 二、我們?cè)鯓硬拍莛B(yǎng)成怎樣養(yǎng)成良好的健康的生活方式 1、合理安排膳食 2、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉 3、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣 4、改變不不良行為 5、飲水充足 6、學(xué)習(xí)健康知識(shí) 7、不用帶病用腦 8、保持平和的心態(tài) 三、鞏固提升： 一、什么是生活方式？什么是健康的生活方式 二、怎樣養(yǎng)成健康良好的生活方式？ 小結(jié)：同學(xué)學(xué)習(xí)了健康的生活方式的慨念和如何才能有良好的健康的生活方式，學(xué)完本課我們對(duì)生活方式有了更深的理解，教育學(xué)生要珍惜來(lái)之不易的生活環(huán)境。 韓莊小學(xué)

相關(guān)知識(shí)

《飲食與健康》教學(xué)設(shè)計(jì)
心理健康疏導(dǎo)活動(dòng)方案.doc
做筆記的學(xué)問(wèn)教學(xué)設(shè)計(jì)心理健康（教學(xué)設(shè)計(jì)范文）
人教版七年級(jí)體育與健康《生活方式與健康》精品教案
教你生活健康方式
全民健康生活方式行動(dòng)
健康生活方式與行為試卷
小學(xué)生心理健康教育講座方案（通用17篇）
為亞洲學(xué)生設(shè)計(jì)的心理健康A(chǔ)PP丨服務(wù)設(shè)計(jì)
其他教學(xué)設(shè)計(jì)－飲食衛(wèi)生習(xí)慣.doc

網(wǎng)址: 小學(xué)生健康行為與生活方式教案設(shè)計(jì).doc http://m.u1s5d6.cn/newsview85500.html