首頁 資訊 【全勤免單】超減脂的運動來了!整整1個月全杭州205個免費名額~~這個夏天必須性感!

【全勤免單】超減脂的運動來了!整整1個月全杭州205個免費名額~~這個夏天必須性感!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月11日 02:57

性感的身材

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性感的舞姿

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有的人只能默默的看著別人性感

跳肚皮舞的女人卻把性感維持了一生

所以這個夏天

最受歡迎的

【全勤免單】肚皮舞

第2波強(qiáng)勢來襲!

還是熟悉的配方!熟悉的味道!

杭州最專業(yè)的肚皮舞老師

教你甩甩甩!

連續(xù)4周8節(jié)課

4大城區(qū)(市)

7個班級

205個名額

100元全勤免單

全面開啟!

女人一生至少性感一次

千萬別錯過!

甩脂

沒想到你是這樣的肚皮舞!

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【最減脂的9種運動】中,肚皮舞名列其中

肚皮舞以骨盆為重點舞動部位,非常適合女性的身體結(jié)構(gòu),增強(qiáng)全身柔軟性,使身材凹凸有致。此外肚皮舞能夠燃燒大量多余的脂肪,一段持續(xù)60分鐘的肚皮舞,能夠燃燒330卡的熱量,肚皮舞也被認(rèn)為是降體重速度最快的方法之一。

這一次,

跟著杭州市肚皮舞運動協(xié)會的專業(yè)老師,

為性感拼一把!

01

上城區(qū)

杭州上城健身東方舞協(xié)會

課程地址:杭州上城區(qū)惠民路文化館一樓舞蹈房

課程時間:

1班:周五12:30-13:30 周六18:30-19:30(7月8日開課,7月30日結(jié)課)

2班:周六、周日12:00—13:00(7月9日開課,7月31日結(jié)課)

共四周,八節(jié)課

課程名額:每班限額40名,最低10人開班,共80名

課程介紹:杭州頂級肚皮舞導(dǎo)師教學(xué),杭州肚皮舞協(xié)會發(fā)起人李振琴親自授課。含形體雕塑熱身,醫(yī)學(xué)舞蹈肚皮舞基本功訓(xùn)練,肩周關(guān)節(jié),腰椎關(guān)節(jié)特殊訓(xùn)練法,初級埃及中東舞碼一支。結(jié)合印尼哈達(dá)瑜伽融合放松。

02

拱墅區(qū)

杭州浙藝舞蹈培訓(xùn)信義坊教學(xué)點

課程地址:杭州信義坊商街62號三樓

課程時間:

3班:周一、周五19:30-20:30(7月4日開課,7月29日結(jié)課)

4班:周二、周四12:00-13:00(7月5日開課,7月28日結(jié)課)

共四周,八節(jié)課

課程名額:每班限額25名,最低10人開班,共50名

課程介紹:課程含肚皮舞基本功,腰腹跨訓(xùn)練,正宗流派傳統(tǒng)埃式風(fēng)格初級舞碼,肚皮舞小舞蹈組合訓(xùn)練法。有效幫助減脂塑型。另外還含神秘的蛇舞課程,幫助女性塑造柔美感和十足女神氣質(zhì)。

03

西湖區(qū)

杭州市肚皮舞協(xié)會會員單位

希蕊舞蹈教學(xué)點

課程地址:杭州古墩路413號文新圖書大樓3樓

課程時間:

5班:周五20:10—21:10 周日13:20—14:20(7月8日開課,7月31日結(jié)課)

共四周,八節(jié)課

課程名額:每班限額25名,最低10人開班

課程介紹:肚皮舞入門,8次課程0基礎(chǔ)教學(xué)!讓原本美麗的你更具魅力!

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杭州市肚皮舞協(xié)會會員單位

紫琪舞蹈瑜伽館教學(xué)點

課程地址:杭州古墩路616號同人精華大廈2座920室

課程時間:

6班:周六、周日13:30-14:30(7月9日開課,7月31日結(jié)課)

共四周,八節(jié)課

課程名額:每班限額25名,最低10人開班

課程介紹:初級肚皮舞入門,讓愛舞蹈,愛自己的女性快速入門!

04

臨安市

杭州肚皮舞協(xié)會臨安分會

雷娜東方舞教學(xué)點

課程地址:臨安市石鏡街沙地路口

課程時間:

7班:周四12:15—13:15周五18:45-19:45(7月7日開課,7月29日結(jié)課)

共四周,八節(jié)課

課程名額:每班限額25名,最低10人開班

課程介紹:初級肚皮舞教學(xué),讓你學(xué)會初級埃及東方舞碼一支,就算沒有任何舞蹈基礎(chǔ)都可以舞動起來。

怎么報名看這里!

▼▼

報名詳情

【報名時間】即刻起,先到先得,報滿即止?。ㄒ灾Ц稙闇?zhǔn))

【報名方式】微信關(guān)注“杭州動動幫”,發(fā)送關(guān)鍵詞“全勤免單”至杭州動動幫微信平臺,根據(jù)彈出頁面填寫相關(guān)報名信息并付款;

【招募人數(shù)】上城區(qū)80人,拱墅區(qū)50人,西湖區(qū)50人,臨安市25人

【課程費用】100元/人(本次課程活動為【全勤就免單】:預(yù)付100元,上滿8節(jié)課程全勤者,即可收到退款100元)

【報名注意】

1、無年齡性別要求,但每人限報一門課,多報只保留第一門,其余視為無效,動動幫將在報名結(jié)束后扣除手續(xù)費退款;

2、報名后請在30分鐘內(nèi)完成付款,否則會取消名額;付款成功視為報名成功,不支持任何理由的退款!所以請?zhí)崆鞍才藕米约旱男谐獭?/p>

3、必須在報名班級上課,不得躥班,否則視作全勤無效,不予退款。報名前班次千萬看仔細(xì)了喲!

4、進(jìn)入報名通道時,認(rèn)清不同門店和時間對應(yīng)的班級?。?!

5、如該班報名人數(shù)未達(dá)到開班標(biāo)準(zhǔn),已報名者將全額退款,退款原路退換。

6、所有課程開課結(jié)課時間均已寫明,請確認(rèn)安排好時間,安排好行程再報名,任何理由請假都不是全勤??!

知道一下

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2016年已經(jīng)推出的全勤免單系列:

1、"A4腰"肚皮舞課程 2、跆拳道萌神養(yǎng)成計劃 3、少兒籃球課程

4、超大牌瑜伽館課程 5、少兒羽毛球課程 6、高顏值教練少兒籃球班

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