美咯

按摩瘦肚子的方法

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，27歲）我不算是肥胖的，其他部位都勻稱，但腹部脂肪很多，我想問一下有沒有按摩方法？

醫(yī)生回答(1)

李峰永|副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：有一些按摩方法是可以使腹部變瘦的，飯后約30分鐘，用手掌在肚臍眼上方，按順時(shí)針方向按摩，每次按摩約30圈，可使脂肪有效分解，一定配合飲食，效果會更加準(zhǔn)確，每天做這種按摩通常三次，長期堅(jiān)持會有很好的效果。

2022-04-07 17:30:14

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