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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

晚上適合吃一些低熱量、高纖維、富含維生素的水果來輔助減肥，如蘋果、香蕉、草莓、柚子、火龍果等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蘋果：富含果膠，能增加飽腹感，促進(jìn)腸道蠕動。
2.香蕉：鉀含量高，可消除水腫，且消化吸收相對較慢。
3.草莓：熱量低，富含維生素C和纖維素，促進(jìn)代謝。
4.柚子：糖分低，富含維生素和類黃酮，幫助消化。
5.火龍果：富含膳食纖維，能促進(jìn)排便。
晚上選擇水果減肥要適量，且不能完全依賴水果，還需配合合理飲食和適量運(yùn)動。

就醫(yī)問藥

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什么是泌尿道感染? 　　泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同，分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染?？筛鶕?jù)有無臨床癥狀，分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據(jù)國內(nèi)外文獻(xiàn)報(bào)道，一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%～4.5%，而65歲以上時(shí)則增至15%～20%。男性50歲以前很少發(fā)生泌尿系感染，而65～70歲時(shí)有3%～4%患病，70歲以后其患病率也可達(dá)20%以上。 查看全文?

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