佛系減肥第N天：飲食記錄與心路歷程
早晨，一杯蜂蜜蘋果醋兌水，開啟了一天的佛系減肥模式。
10月7日，飲食記錄如下：
早餐：熱美式咖啡，搭配紅豆開心果貝果和雞蛋，紅棗點綴。第一次嘗試山海家的包，內(nèi)餡豐富，包體抹茶味濃郁，口感韌勁十足，絕對會回購！
午餐：牛肉貝貝南瓜蝦皮豆腐湯，營養(yǎng)豐富，暖胃又暖心，特別適合懶人。
晚餐：鹵鴨掌和牛肉貝貝南瓜蝦皮豆腐湯?？辛藘蓚€鴨掌，南瓜湯幾乎被我包圓了，家屬表示吃不慣，但我卻覺得美味無比。
加餐：雪餅、仙貝、山楂、話梅和抹茶棉花糖。最近被抹茶棉花糖深深吸引，甜美可口。
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最近工作繁忙，雖然飲食盡量保持干凈，但偶爾也會有應(yīng)酬和出差，減肥之路真是任重道遠。不過，每一次的飲食記錄都是對自己的一次提醒和鼓勵，希望能在健康與美味中找到平衡點。

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