講師介紹

皮特

張凱，體育碩士，生物技術理學學士，自由撰稿人，英語講師，是《28天健康減肥法》《減肥這些事》《親愛的，你還好嗎》作者

張凱，體育碩士，生物技術理學學士，自由撰稿人，英語講師，是《28天健康減肥法》《減肥這些事》《親愛的，你還好嗎》作者

課程詳情

36天記錄式健康減肥法，以運動與飲食指導來影響身體體重變化的系統(tǒng)性方法，堅持36
天，就會見到好的結果！對于某些減肥指導性內容，可進行增補。
課程名稱是【36天記錄式健康減肥法】。用健康且正確適合的方法，幫助減肥！
減肥檔案的建立，可以聯(lián)系老師的郵箱 2191179655@qq.com，方便與參加課程的朋友及
同學溝通。
老師簡介： 
張凱，體育碩士，生物技術理學學士，自由撰稿人，《28天健康減肥法》《減肥這些事
》《親愛的，你還好嗎》作者，致力于通過營養(yǎng)和運動，來改善身體。 
36天記錄式健康減肥法，通過系統(tǒng)的運動指導和飲食安排，健康36天，達到減肥的目的 
簡介 
36天記錄式健康減肥法，以運動與飲食指導來影響身體體重變化的系統(tǒng)性方法，堅持36
天，就會見到好的結果！課程連載更新中，每周更新七章。對于某些減肥指導性內容，
可進行增補。 
課程名稱是【36天記錄式健康減肥法】。 
本課程不提供下載，大伙兒都都懂的?。?！ 
《36天記錄式健康減肥法》課程內容： 
第一章：36天健康減肥法前準備工作 
第二章：36天健康減肥法第1天（上）（下） 
第三章：36天健康減肥法第2天（上）（下） 
第四章：36天健康減肥法第3天（上）（下） 
第五章：36天健康減肥法第4天（上）（下） 
第六章：36天健康減肥法第5天（上）（下） 
第七章：36天健康減肥法第6天（上）（下） 
第八章：36天健康減肥法第7天（上）（下） 
第九章：36天健康減肥法第8天（上）（下） 
第十章：36天健康減肥法第9天（上）（下）  
。。。 
第三十九章：36天健康減肥法第36天（上）（下） 
用健康且正確適合的方法，幫助減肥！ 
課程內公告有老師的QQ號，方便與參加課程的朋友及同學溝通。 
36天記錄式健康減肥法，以運動與飲食指導來影響身體體重變化的系統(tǒng)性方法，堅持36
天，就會見到好的結果！對于某些減肥指導性內容，可進行增補。 
課程名稱是【36天記錄式健康減肥法】。用健康且正確適合的方法，幫助減肥！ 
減肥檔案的建立，可以聯(lián)系老師的QQ 2191179655，方便與參加課程的朋友及同學溝通。 

溫馨提示

請勿私下交易

請勿在平臺外交易。與機構和老師私下交易造成的任何損失及糾紛，騰訊課堂不承擔任何責任

聽課說明

1、電腦：訪問騰訊課堂官網(wǎng) ke.qq.com 查看我的課表或下載win/mac客戶端聽課

2、手機/平板：下載騰訊課堂APP, 進入學習頁面聽課

相關知識

36天紀錄式健康減肥法
記錄體重減肥的app有哪些 記錄體重減脂軟件推薦
記錄每天體重減肥app排行榜前十名
最簡單的減肥記錄軟件合集 有什么好用的減肥記錄app推薦
好用的減肥體重記錄app有哪些2022 減肥體重記錄app排行榜
減肥記錄app哪個好用
記錄運動健康app有哪些 可以記錄運動健康的軟件合集
減肥體重記錄軟件排行榜前十名
記錄飲食的app減肥的軟件分享 好用的健身減肥軟件推薦
BMI體重記錄器

網(wǎng)址: 36天記錄式健康減肥法 http://m.u1s5d6.cn/newsview119858.html