高中生營(yíng)養(yǎng)早餐合集第24期分享，一日之計(jì)在于晨，早餐不將就。

蛋黃肉松青團(tuán)、米饅頭、白煮蛋、烤腸、芒果奶昔、小核桃仁
豌豆雞蛋餅、海參、烤南瓜、牛奶+麥片、獼猴桃
蛋撻、西蘭花蝦仁燉蛋、牛奶+麥片、香蕉
小籠湯包、香煎鱈魚、荷包蛋、牛奶、櫻桃
玉米豬肉煎餃、菠菜雞蛋羹、牛奶+麥片、櫻桃
金湯肥牛面、香蕉櫻桃奶昔
番茄雞蛋餅、烤翅、牛奶+麥片、玉菇
牛肉煎餃、菠菜拌蝦米、奶酪棒、小米紅棗粥、獼猴桃
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