現階段市面上會有很多的乳酸菌飲料產品，這些乳酸菌飲料也都把乳酸菌作為了主打的元素，各種乳酸菌飲料也都將保護腸胃健康作為了最大的宣傳噱頭。那么這些乳酸菌飲料的效果究竟怎么樣的呢？是否能夠達到產品宣傳的那種效果，真正做到保護腸胃健康呢？

乳酸菌飲料，效果大揭秘

市面上常見的乳酸菌飲料經常都會擺放在常溫環(huán)境中，但是大家不知道的是，產銷過程中如達不到冷藏條件，會加速活性乳酸菌的死亡，活菌數量迅速下降后，產品保健價值也會大打折扣。雖然乳酸菌的菌種不同，但是乳酸菌數量只有在冷藏條件下才能保持活菌數量，如果放在室溫下，活菌很快就會死掉。并且乳酸菌飲料中鈣含量低到不可思議，運輸和儲存如果出現問題還容易滋生有害細菌和毒素。因此日常生活中可以見到的乳酸菌飲料其實并不一定有人們所想象的效果，并且還可能帶來其它危害。

不僅如此，乳酸菌飲料超高的含糖量也不利于飲用者的身體健康。市面上賣的的原味乳酸菌飲料，根據其營養(yǎng)成分含量表顯示，每百毫升就含有15.3克的糖；即使是無糖的乳酸菌飲料，每百毫升也含4.4克糖，這些數據表明喝乳酸菌飲料與大量吃糖沒有區(qū)別。而糖對人體的傷害眾所周知，對于小孩來說容易挑食、引發(fā)齲齒、影響大腦發(fā)育等，而對于成年人，過度攝入糖分容易導致胰島素分泌過多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂，引起人體內環(huán)境失調，進而促進多種慢性疾病。

乳酸菌飲料，合理的替代品是什么

乳酸菌素片相比于乳酸菌飲料來說，其中的菌群活性更好。江中牌乳酸菌素片具有很好的抑菌作用，特別是對于一些致病的革蘭陽性菌以及陰性菌，乳酸菌素都可以很好的殺滅這些對人體有害的細菌。另外還可以促進胃液分泌，增強胃腸的蠕動，促進食物的消化。江中牌乳酸菌素片采用多肽的組成，在消化道可以很快被蛋白質水解吸收，不會給胃腸帶來負擔，平衡腸道的電解質、水分平衡，改善腸道的微環(huán)境。并且江中牌乳酸菌素片內部的微生態(tài)乳酸菌素可以很好的調節(jié)人體的免疫，增強機體的特異性和非特異性免疫，有效激活體內吞噬細胞酶的活性，提升腸道的免疫力。

其實對于想要通過乳酸菌調理消化系統(tǒng)的人群來說，相比于乳酸菌飲料，乳酸菌素片是更好的選擇，比如說江中牌的乳酸菌素片。乳酸菌素片可以很好的調理腸道的健康，適合那些經常鬧肚子、經常便秘的人群服用，可以很好的調理腸道的健康。相對于市面上常見的乳酸菌飲料來說，乳酸菌素片才是更好的調節(jié)腸胃健康的方式。因為現階段的乳酸菌飲料更大程度上是利用了乳酸菌的噱頭，成分本身還是“飲料”而已。而江中的乳酸菌素片則不同，其專業(yè)的成分是獲得了科學的支持和認證的。江中乳酸菌素片采用優(yōu)質的奶源發(fā)酵而成，產品質量放心可靠，酸甜可口，不僅非常好吃而且方便攜帶?？梢栽谌粘Ｉ钪姓{節(jié)腸道健康，是老少皆宜的產品。返回搜狐，查看更多

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