首頁(yè) 資訊 中學(xué)生青春期健康知識(shí)

中學(xué)生青春期健康知識(shí)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 04:39

吳都中學(xué)徐文婷教學(xué)目標(biāo)1、描述青春期的發(fā)育特點(diǎn)(包括身體形態(tài)及生理結(jié)構(gòu)、功能變化和青春期心理變化)。2、正確對(duì)待青春期生理及心理變化,對(duì)自身變化進(jìn)行適時(shí)合理調(diào)整,健康度過(guò)青春期。4、體驗(yàn)人體發(fā)育過(guò)程中,發(fā)生在青春期的重要變化。5、形成健康度過(guò)青春期的意識(shí),樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想。重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生分析青春期的生理及心理變化,對(duì)自身變化進(jìn)行適時(shí)合理的調(diào)整,健康度過(guò)青春期。課時(shí)安排:1課時(shí)教學(xué)過(guò)程:引入:播放歌曲<<青春修煉手冊(cè)>>師:會(huì)唱的同學(xué)可以跟著一起唱。這首歌是誰(shuí)唱的同學(xué)們知道嗎?生:TFboys師:這首歌唱出了正處在青春期這一群體的心聲,包括演唱者也包括在座的各位。那么,青春期指的是哪一時(shí)期呢?一、什么是青春期?師:如果要給青春期一個(gè)時(shí)間定義,青春期從什么時(shí)候開(kāi)始,終于何時(shí)?師:青春期劃分為三個(gè)階段,它包括:早期11-14歲;中期15-17歲;晚期18歲之后。二、青春期的身體變化師:對(duì)于我們?cè)谧拿课欢?什么樣的特征出現(xiàn),表明你開(kāi)始進(jìn)入青春期了呢?生:(由不同的學(xué)生總結(jié))青春期的顯著特點(diǎn)是身高體重迅速增加。此時(shí)男孩肌肉變得強(qiáng)壯有力,可能出現(xiàn)暗瘡或粉刺、嗓音變粗、喉結(jié)發(fā)育、乳頭下出現(xiàn)硬結(jié)、肩膀變寬、長(zhǎng)出胡須、腋毛、性器官發(fā)育等;而女孩皮下脂肪逐漸蓄積,也可能出現(xiàn)暗瘡或粉刺、嗓音變細(xì)、乳房隆起、臀部發(fā)育、長(zhǎng)出腋毛、性器官發(fā)育等。師:進(jìn)入青春期以后,男孩、女孩的性器官都開(kāi)始迅速發(fā)育,男生出現(xiàn)遺精,女生會(huì)來(lái)月經(jīng)。這都是正常的生理現(xiàn)象,男女同學(xué)都應(yīng)了解。那么,什么是遺精?什么是月經(jīng)?女生在月經(jīng)期如何保護(hù)自己呢?(例如,保持清潔,勤換內(nèi)褲,不穿緊身褲,不喝濃茶等等)三、如何避免受到傷害師:青春期是個(gè)體從兒童期邁向成人期必經(jīng)的成長(zhǎng)階段,我們每個(gè)人將長(zhǎng)大成人,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)遇到各種難于啟齒的問(wèn)題,我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?播放性教育短視頻:如何防止兒童性騷擾生:認(rèn)真觀看短片。師:舉例分析如何應(yīng)對(duì)犯罪侵害:“咸豬手”時(shí)勇敢大聲呵斥,,,,立即告訴家長(zhǎng),及時(shí)報(bào)警四、青春期的心理變化師:進(jìn)入青春期以后,除了身體發(fā)生變化,你們的內(nèi)心世界有沒(méi)有發(fā)生與以往不同的變化呢?或者說(shuō)我們成長(zhǎng)的煩惱到底有哪些呢?,你有沒(méi)有突然感到很煩躁或是很失落的時(shí)候?你是怎么調(diào)節(jié)的?生:舉例回答青春期隨著身體變化、腦內(nèi)激素的分泌量的改變,會(huì)產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理,情緒波動(dòng)大、易沖動(dòng),會(huì)出現(xiàn)失眠現(xiàn)象;有時(shí)會(huì)出現(xiàn)逆反心理,例如不喜歡按照別人說(shuō)的去做;認(rèn)為絕大多數(shù)規(guī)章都是不合理的,應(yīng)該廢除;如果父母再三叮囑同一件事會(huì)使他感到厭煩等。,你和父母、老師發(fā)生過(guò)像這樣的爭(zhēng)吵嗎?內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長(zhǎng)交流,這是思考能力增強(qiáng),自我意識(shí)形成的表現(xiàn)。,你或者身邊的同學(xué)有沒(méi)有特別關(guān)心自己的外貌、衣著的?這一時(shí)期變得愛(ài)美,喜歡打扮,考慮怎么樣才能引起別人對(duì)自己注意。舉例:有一個(gè)女孩,認(rèn)為瘦才美,為了有個(gè)好身材,常常少吃節(jié)食,導(dǎo)致身材消瘦、四肢無(wú)力、無(wú)精打采,最后因?yàn)檠堑蜁灥贡凰瓦M(jìn)醫(yī)院。實(shí)際上,這一時(shí)期的男生或女生更多的是希望引起異性的注意,為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?,隨著身體的發(fā)育,性意識(shí)也開(kāi)始萌

中學(xué)生青春期健康知識(shí) 來(lái)自淘豆網(wǎng)www.taodocs.com轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處.

相關(guān)知識(shí)

青少年生理健康知識(shí) 青春期生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)
青春期健康保健知識(shí)講座
何培利:家有兒女,青春期保健知識(shí)要知道
中學(xué)生健康知識(shí)
萌動(dòng)青春,炫彩未來(lái)——青春期生理衛(wèi)生健康教育
青少年青春期健康教育
青春健康知識(shí)學(xué)習(xí)題庫(kù)(生殖健康基礎(chǔ)知識(shí))
青春期如何健康綻放?這5個(gè)關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)你不可錯(cuò)過(guò)!
青春期女孩生理衛(wèi)生與健康教育
青春期保?。汉亲o(hù)成長(zhǎng) 綻放青春

網(wǎng)址: 中學(xué)生青春期健康知識(shí) http://m.u1s5d6.cn/newsview304731.html

推薦資訊