產(chǎn)后盆底肌康復(fù)訓(xùn)練是什么
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產(chǎn)后盆底肌康復(fù)訓(xùn)練,主要是針對(duì)產(chǎn)后42天的女性,常規(guī)進(jìn)行盆底肌肉的訓(xùn)練,從而大大的減少盆腔臟器脫垂,以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發(fā)生。同時(shí),喚醒盆底的神經(jīng)及肌肉,使陰道更好的回收到緊縮的狀態(tài),從而提高性生活的質(zhì)量、快感及高潮。結(jié)合個(gè)體化的電刺激治療,可以喚醒、激活盆底肌,加快產(chǎn)后陰道、盆底肌張力和彈性的恢復(fù),對(duì)預(yù)防和治療產(chǎn)后陰道脫垂、松弛、尿失禁等盆底障礙性疾病,都有不錯(cuò)的效果。產(chǎn)后盆底肌康復(fù)訓(xùn)練適應(yīng)癥:第一、產(chǎn)后婦女可作為常規(guī)的盆底肌肉鍛煉;第二、陰道松弛、陰道痙攣、性生活不滿(mǎn)意者;第三、輕、中度子宮脫垂、陰道膨出;第四、各種尿失禁;第五、反復(fù)陰道炎、尿路感染患者非急性期;第六、泌尿生殖修補(bǔ)術(shù)輔助治療;第七、全身運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、肌肉功能障礙;第八、乳房松弛、乳房下垂;第九、下肢水腫、靜脈和淋巴回流障礙;第十、術(shù)后疤痕疼痛。以上都是適合盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的適應(yīng)癥。
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