左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸。對(duì)人體無毒副作用。特別適合人們配合做有氧運(yùn)動(dòng)來減脂。效果比較明顯。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5 -100毫克的左旋肉堿。左旋肉堿在人體的肝臟和腎中產(chǎn)生，并儲(chǔ)存在肌肉、精液、腦和心臟中。 又有哪些保健用途呢?

L-左旋肉堿適用于多種與心臟健康有關(guān)的用途：

預(yù)防心臟病

改善患充血性心臟問題的人的心臟功能

當(dāng)在心臟病發(fā)作之后盡量減少其損害

減少絞痛的痛苦

改善心律不齊而又不影響血壓

當(dāng)增加高密度膽固醇或好膽固醇時(shí)，減少血中的三酸甘油脂及膽固醇水平

艾滋病, 尤其減輕來自艾滋病防護(hù)藥治療的副作用

酒精中毒

阿茲海默癥

食欲減退

慢性疲勞綜合癥

糖尿病

抑郁綜合癥

癲癇癥 (孩童時(shí)期)

血液透析

抑制(生物體的)免疫反應(yīng)

男性的不育癥

L-左旋肉堿被推薦作為減輕體重的作用

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