我來更新后續(xù)啦2021-5-17

收看到啦大家的評論～很感謝大家

（我自己是有想減肥的想法的，想至少疫情之前120斤）

在發(fā)生這件事的之后，我很生氣，我說你喜歡瘦的就直接去找一個瘦的女孩吧，我不想這樣減肥，不想因為減肥焦慮，我要自己把握自己的體重，自己把握吃什么，運(yùn)動多少。他陳述，事情的起因是感到我對減肥不重視，他不開心，看到我的體重有不減反而增加的趨勢而著急，他不是不想見面，不見面對他也是一種痛苦。他選擇見面來當(dāng)做目標(biāo)，是因為他覺得不達(dá)目標(biāo)不見面才能督促我。談話期間我在控訴他，每天規(guī)定減去固定值的體重，等等我認(rèn)為不舒服的減肥理論。在雙方僵持不下的局面下，雙方?jīng)Q定先冷靜一段時間。

在當(dāng)天晚上12點左右他回復(fù)我：他錯了，他說不管這件事是誰的問題，應(yīng)該一起向前看，兩人同心沒有完不成的事。第二天我看到了回復(fù)，我說我暫時不想減肥了，他回答了“好”。

就這樣冷靜了兩天，在此期間他不斷的主動給我分享他的生活趣事，發(fā)平時不經(jīng)常發(fā)的小表情來找我。但我還是比較不想理他。在5-14日（吵架兩天后）他表示要給我的晚餐加雞腿。在晚上，我們聊了聊，減肥的事情他表示他不在過問，我自己安排自己決定。表示不可以為了減肥不吃飯，最好吃健康的飯菜。他認(rèn)識到了自己在某些方面太強(qiáng)勢，會在某些方面改變強(qiáng)勢。

事情算是解決了吧，他意識到了自己的錯誤，我也意識到了自己不強(qiáng)的意志力。我想在未來減肥的日子里，晚餐少吃一點，盡量不吃額外的零食，其他的餐不做改變；每天適量跑跑步，希望能夠有效果。

我現(xiàn)在大四，他現(xiàn)在研一，我在沈陽，他在南京。我是東北女孩，他是南方小伙，本科同一個學(xué)校，雖然爭吵常有，問題反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)，但磕磕絆絆中是生活的酸甜。

分界線

——————以下為原文

本人172，64kg梨形身材

npy174，60kg一下，都在上學(xué)，在一起兩年，異地一年

疫情之前120斤，疫情在家胖到了68kg，后來開學(xué)減肥減了一個學(xué)期到了63-64kg左右。距離放假還有一個多月。自己很喜歡吃，會買很多零食屯著，一次三餐不會少，為了減肥會晚上吃少一點，一根玉米或者一碗面。有跑步減肥，但沒有天天都去跑。男朋友想讓我瘦下來，他喜歡身材瘦一點，腿瘦好看的。（本人梨形身材，腿粗，胯寬）npy一直想讓我減肥，先減到60kg，再減到55kg。在減肥期間他說他幫我，督促我，本人自制力較差，不夠自律。

在督促我減肥期間，他規(guī)定每天減掉0.15斤，早上稱體重，飯前飯后稱體重，運(yùn)動前后稱，睡覺之前稱，每次稱完要記錄在表格中，一段時間后看是否體重呈下降趨勢。是否每天達(dá)標(biāo)，每日不達(dá)標(biāo)，第二天要達(dá)到第二天和第一天累計指標(biāo)。但是就算運(yùn)動每天因為各種吃飯，代謝影響每天不可能準(zhǔn)確達(dá)到0.15的指標(biāo)；當(dāng)達(dá)不到時他會讓我加大運(yùn)動量，必須達(dá)到目標(biāo)。讓我少吃甜的油膩的。每天問很多次體重。很多我想吃的東西不能吃，一看到體重上升就焦慮。

后來因為體重也吵過架

我受不住了。我說不要他管我的體重，我自己管。然后我的體重停滯不前，下降緩慢，他就說他什么理由也不能促進(jìn)我運(yùn)動，那就不減到60kg不見面，讓我為了我們見面而努力減肥。

我很生氣，我覺得再怎么樣也不能因為減下來體重就不見面。

今天晚上外面冷，要下雨我說不去跑步了，他說稱一下體重，64.2了，他說一會室內(nèi)運(yùn)動吧，我剛改完論文有點累，我說休息一會再說，然后開始喝酸奶，他說晚上喝酸奶不好，酸奶里面很多糖。但是我就想喝酸奶，喝酸奶能撫慰我當(dāng)時覺得勞累。他說我現(xiàn)在在變胖，讓我今晚運(yùn)動減掉0.2kg。

很氣，想分

相關(guān)知識

“511＝我要腰”！朋友，你的減肥 flag 實現(xiàn)了嗎？
Day17｜減肥餐不曬朋友圈
提醒：5個比較常見的減肥誤區(qū)，想要減肥的朋友，不要再踩雷了
這5種運(yùn)動減肥方法讓你暴瘦 減肥的朋友不要錯過
好不容易瘦下來立馬反彈了？ 別怕，遇見悅享減讓你健康安全的瘦下來！
女性朋友想要減肥？每天吃點這三種食物，幫助減肥，輕松瘦下來！
流傳在朋友圈中的5大減肥誤區(qū)，不傳謠、不信謠！
男性朋友怎么減掉大肚腩
悲催+苦逼=IT男 為何IT男都找不到女朋友
悲催+苦逼=IT男 為何IT男都找不到女朋友

網(wǎng)址: 男朋友要我減肥，不減下來不見面 http://m.u1s5d6.cn/newsview264081.html