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前天偶遇一位多日不見的好友，突見她變的光彩照人，體型也是VERY GOOD，趕緊請教，原來她經(jīng)常自制食療茶，哈哈，速討來一簡單的方方，今天試制一下，備料啦~~~
具體材料：山楂2錢、麥芽3錢、槐花2錢、枸杞6錢、白蘿卜一條。
方法：蘿卜一條削皮切小塊，1500CC的水煮沸后，放入蘿卜煮熟，最后加入山楂、麥芽、槐花再煮15分鐘即可。
白蘿卜一小條切塊
 
中藥店就可以配齊以下料

煮好后的成品：顏色是褐色的


味道發(fā)點酸發(fā)點苦，若怕有苦味，可以加一勺蜂蜜，那樣味道會更好啊~~~
喜歡這個米奇米妮的杯子

  這款纖體茶，山楂能祛除油膩，改善因為吃太多而引起的消化不良；麥芽能清除大快朵頤后，因為進(jìn)食淀粉類而引起的悶漲；槐花可預(yù)防不規(guī)律飲食而導(dǎo)致的火氣上升；再加上些枸杞，抑制脂肪沉淀，最后加上蘿卜，來平復(fù)進(jìn)食太多而引起的體內(nèi)燥熱。
   哈哈，我覺得很適合現(xiàn)在的天氣喝，早晚一杯，但這款茶畢竟不是“圣水”，所以，還是要合理飲食哦~~
   朋友說，還有脫水茶、瘦腿茶、什么“肉食美女”的消脂茶等等等等，這些都可以DIY，我以后一定向人家多學(xué)習(xí)，反正喝什么也是喝，那喝些食療茶又能美容又能減肥，何樂而不為呢~~~
我宣布，我愛上DIY茶了，希望能持久一點！

P：不知道這個日記放到那個話題，算是美食嗎？也不算啊，搞不清楚，那就放到這里吧，不合適的話，編輯會幫我轉(zhuǎn)的~~

我咨詢了朋友一下，這個茶不能重復(fù)煮，最多一次煮2天的量，放到冰箱里，涼茶也會很好喝的，重復(fù)煮的話，蘿卜會失效。

后續(xù)：今兒又討來幾個方，添加到這里，方便大家試試看~~
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