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【喝鹽水到底能不能減肥】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月14日 00:34

喝鹽水到底能不能減肥

2021-04-09 10:42:12 ?

喝鹽水到底能不能減肥

劉茂靜 副主任醫(yī)師 腎內(nèi)科?山東大學(xué)齊魯醫(yī)院?三甲

飲用鹽水不會(huì)起到減肥的作用。 這只能清除體內(nèi)的毒素,并帶走部分體內(nèi)的熱量。 但別經(jīng)常與她來(lái)往,這對(duì)腎臟有害。 減肥的方法有很多,可以做一些仰臥起坐、跑步、騎車等等。 另外,飲食上不要吃油膩、油炸、高熱量的食物,也不要吃得過(guò)飽。

2021-04-10 10:52:11

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

喝鹽水對(duì)于減肥有一定的輔助性作用。通常情況下通過(guò)喝鹽水不能徹底的起到減肥的效果，但是有一定的輔助性作用，鹽水可以起到消炎的效果，同時(shí)也可以起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的功能，但是不具有溶解脂肪的療效，不可以通過(guò)喝鹽水的方式達(dá)到減肥的目的。在日常生活當(dāng)中可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方式，吸取身體的脂肪，從而減肥。

2021-04-10 10:52:11

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