減肥期間，到底能不能喝水？喝水能不能健康瘦下來？應(yīng)該怎樣喝？

李亮愛賀仙花

減肥期間要大量喝水，如有需要聯(lián)系我?guī)椭悖Ｄ愦汗?jié)快樂

來自手機貼吧2樓2019-02-03 08:03

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減肥是要喝水的，每天2500-3000毫升左右，真正的減肥是只減脂肪不減水分。要找科學(xué)的減肥方法可私聊或關(guān)注我。

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減肥期間，喝足量的溫水，不然容易脫水，想健康減脂，可以私我！

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