[Keep]——你的自由運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，打開App，即可體驗(yàn)健身、跑步、騎行、計(jì)步功能，隨時(shí)隨地練就完美身材。

運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常遇到的問題：

-工作太忙沒有時(shí)間去健身房，家里又沒有器械

-健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

-網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個(gè)靠譜，練了之后沒有效果

-天氣不好或者沒有人陪伴，就血案則偷懶，甚至放棄

-健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺(tái)，記錄比較分散，對(duì)媒體的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌。

[Keep]解決的方式：

-根據(jù)用戶場(chǎng)景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

-所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語言描述帶你快速入門

-權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃

-熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

-每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用Keep實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

-只需Keep一個(gè)平臺(tái)即可將健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

[Keep]核心特點(diǎn)：

-量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，使用廣泛的健身場(chǎng)景

不要讓工作毀掉你的生活，總有比你更忙的人在運(yùn)動(dòng)。

馬上開啟你的Keep之旅，完成你的第一次訓(xùn)練，邁出有氧第一步，上下班使用Keep騎行記錄，讓運(yùn)動(dòng)成為你必不可少的生活方式之一。

Keep——自律給我自由！返回搜狐，查看更多