某某口服液、某某健身丸，這些被宣傳得很厲害的保健品，真的對我們的身體有幫助嗎？“甲之熊掌乙之砒霜”，有的保健藥到一個人身上可能有保健作用，到另一個人身上，反而成了致命的毒素。

對于保健品，很多商家會有一種作用夸大的宣傳，很多商家甚至對保健品的副作用只字不談。消費者不分具體情況去購買，卻不想想因人、因地、因時制宜的道理，不同生活環(huán)境、飲食習慣、身體狀況、工作方式的人，都去吃同一種保健品。什么人用什么樣的保健品，必須分別對待，每個人選購保健品的時候，要充分想到自己的實際情況，從而判斷出究竟是需要哪一種保健品。

比如很多醫(yī)生特別推薦六味地黃丸，甚至提出終身不能斷六味地黃丸的觀點。任何再好的保健藥也是給病人或有特殊需求的人吃的，不是大米白面這種我們可以天天吃的東西。曾有糖尿病患者，聽某醫(yī)生說吃六味地黃丸好，就連續(xù)吃了好幾年，結(jié)果糖尿病越來越重，脾胃功能也變得越來越差。因為六味地黃丸有礙脾胃，它治陰虛、滋陰補腎，無法生發(fā)人的陽氣。很多人都不能吃六味地黃丸，陽虛的人不能吃，身體有寒的人不能吃，脾胃虛弱的人不能吃，濕氣多的人不能吃，氣血瘀滯的人也不能吃。有的人本來元氣就不足，再吃補陰的六味地黃丸更沒元氣了。古人醫(yī)案中，有吃六味地黃丸吃到一定程度暴死的例子，被稱為“厥逆”死亡。

清代名醫(yī)陳修園醫(yī)書中專門列出“久服地黃暴脫證”，指出：“過于保養(yǎng)者，以六味地黃丸、八仙長壽丸、七味地黃丸、大補元煎、人參養(yǎng)榮湯諸方為主，加入鹿角膠、阿膠、鹿茸、海參膠、淡菜膠、紫河車之類……服之良久，不見其益，亦不見其害。然滿腔中俱是濁陰迷淪，大犯《周易》‘履霜堅冰至’之戒。或偶因嗔怒，或偶近房室，或偶然宴飲，偶然勞動，未避風日，遂猝然無知，痰涎壅盛，吐、瀉、大喘、大汗等證，與中風無異?！ㄆ饺昭a水滋水，以致水邪滔天，一作不可救止。……此證因誤補所致，故列于實證?！弊怨乓詠恚`服補藥致害的情況就不少，陳修園把它作為一個單獨的病證提出，為引起人們重視。并指出，吃補藥后，平日并不見有何反應(yīng)，以致越積越深，一遇某種特殊狀況，就會突然暴病，不省人事，猶如“腦中風”一樣。平日服滋陰藥物過多，導(dǎo)致水邪泛濫，一發(fā)不可收拾。正如《周易》所說“履霜堅冰至”，即踏上清霜，預(yù)示著結(jié)冰的日子就要到了。比喻人要是錯服了補品，就會有不良后果即將來臨。如今針對孩子的保健食品也很多，保健牛奶、保健果汁、保健糖果……這些五花八門的保健品往往會害了孩子。小孩朝氣蓬勃，陽氣非常足，自身生發(fā)能力非常強，對食物的攝取、消化、吸收、利用的能力非常充分，根本不需要吃保健品，吃了保健品反而把自身的功能替代掉了。

父母為了讓孩子順利排便，而讓他吃某種保健品。小孩從小就依賴外來因素排便，長大后他怎么辦？他自身的排便功能也會慢慢退化衰減。當孩子無法脫離這種保健品怎么辦，難道要孩子終身依賴保健品么？自主的功能難道不要發(fā)展了么？給孩子從小就用保健品，不只造成了孩子身體依賴，也使得他們的思想依賴上了保健品。

再比如有些孩子吃了保健品愛感冒，因為保健品導(dǎo)致了上火，上火表現(xiàn)為感冒，沒有內(nèi)熱哪有外寒？身體要將毒素排出去，感冒實際上是一種排邪的方式。一個幼小的生命長期這樣下去，其今后的身體會變成什么樣呢？

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