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水煮魚(yú)家庭健康的精選做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月30日 09:08

水煮魚(yú)是老公最好的一口,以前總是在外面吃。但總是有報(bào)道地溝油來(lái)做水煮魚(yú),或是有些飯店重復(fù)使用辣湯,聽(tīng)著都惡心更別提要去吃了。這次的做法純家庭版的,雖然沒(méi)有飯店里那么多油,可能香氣和味道也不如飯店里的好。但就健康來(lái)說(shuō),這點(diǎn)缺點(diǎn)也不算什么了。況且,味道還是可以的,這是老公的評(píng)價(jià)。呵呵~ 還有片魚(yú)這個(gè)過(guò)程,是老公親自上陣。他總說(shuō)我一用刀,他就害怕,總怕我傷著。所以呢,能者多勞!我就在邊上拍照片~    做水煮魚(yú)感覺(jué)挺麻煩,其實(shí)真正做的時(shí)候也很好做的。首先是備料,魚(yú)的選擇要用活魚(yú),正宗的應(yīng)該是用黑魚(yú),但我這邊沒(méi)有賣(mài)的,只能退而求其次。我這條有2斤多重,買(mǎi)的時(shí)候非?;?,當(dāng)時(shí)讓店家給收拾的?;丶揖妥?,肉還是非常鮮嫩!至于那些配料,菜市場(chǎng)賣(mài)干調(diào)的地方都有,主要是要有麻椒粒絕對(duì)不能少哦!

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