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常用的胎教方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 17:49

常用的胎教方法

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常用的胎教方法

　　胎教是在妊娠期間給孕婦創(chuàng)造一個(gè)良好的心態(tài)和孕育環(huán)境，促使胎兒正常發(fā)育和優(yōu)生，以提高人口先天素質(zhì)的方法。以下是小編為大家?guī)淼某Ｓ玫奶ソ谭椒ǎ瑲g迎大家參考。

　　胎兒的教育不同于出生后的教育，準(zhǔn)父母并不是去教胎兒去做什么，而是對胎兒進(jìn)行“六感”訓(xùn)練，即嗅覺、聽覺、視覺、味覺、運(yùn)動(dòng)覺及皮膚感覺的訓(xùn)練，通過適當(dāng)合理的信息刺激，促進(jìn)胎兒各種感覺功能的發(fā)育，為出生后的早期教育打下良好的基礎(chǔ)。

　　常用的胎教方法有以下幾種：

　　1、音樂胎教法

　　選擇給胎兒聽音樂進(jìn)行胎教，利用動(dòng)聽的聲音安撫胎兒，并能起到幫助胎兒調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。

　　音樂胎教是目前最常用一種胎教方法，準(zhǔn)父母應(yīng)當(dāng)選擇輕柔溫和、舒緩明快，并具有一定規(guī)律性的音樂給胎兒聽。如大自然的聲音、流水聲等。盡量不要聽嘈雜刺激的音樂。音樂胎教，可每天進(jìn)行2次，每次20分鐘左右。

　　音樂胎教可從懷孕第16周開始逐步進(jìn)行。

　　2、語言胎教

　　語言胎教可以為胎兒大腦帶來有效的刺激，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。準(zhǔn)父母需要經(jīng)常與胎兒對話，可以和胎兒講講外面的天氣、自己的心情、看到的美好的事物、自己今天做了什么事情，或者閱讀好聽可愛的故事等。孕早期，語言胎教可隨撫摸胎教一起進(jìn)行，孕中期、孕晚期準(zhǔn)父母可以根據(jù)胎兒的活動(dòng)規(guī)律，增加對話次數(shù)，稍延長對話時(shí)間。

　　語言胎教可以從懷孕第16周逐步開始進(jìn)行。

　　3、撫摸胎教

　　準(zhǔn)父母經(jīng)常用手撫摸胎兒也是和胎兒進(jìn)行交流的一種方式。通過撫摸，準(zhǔn)父母可以和胎兒溝通信息，交流情感，并可對胎兒形成觸覺上的刺激，促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。

　　撫摸胎教可以在每日早晚進(jìn)行2次，每次5～10分鐘。準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以用手在腹部輕輕撫摸，或者用手輕輕拍打胎兒，可以一邊觸摸，一邊與胎兒說話，加深彼此的感情。

　　撫摸胎教可以從懷孕第20周逐步開始進(jìn)行。

　　4、光照胎教

　　準(zhǔn)父母對腹中胎兒適時(shí)地給予光刺激，可以促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜光感受細(xì)胞的功能盡早完善。

　　光照胎教可每日早晚進(jìn)行2次，每次用手電筒（4節(jié)1號(hào)電池的手電筒）緊貼孕婦腹壁照射胎兒頭部位置，每次5分鐘左右。結(jié)束時(shí)，可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次。

　　光照胎教可以從懷孕第28周逐步開始進(jìn)行。

　　小結(jié)

　　胎教的真諦在于激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力，所謂“胎兒都是天才”，并不是說胎兒都可以成為天才，而是指胎兒內(nèi)部都存在可以激發(fā)的潛力，胎兒已經(jīng)能夠接受教育。