媽媽們應(yīng)該怎樣進行母乳喂養(yǎng)呢？3月齡內(nèi)嬰兒應(yīng)頻繁吸吮，每日不少于8次，可使母親乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4~6月齡逐漸定時喂養(yǎng)，每3~4小時一次，每日約6次，可逐漸減少夜間哺乳，幫助嬰兒形成夜間連續(xù)睡眠能力。

也要注意調(diào)整喂奶的時間，保證在夜間10點~凌晨3點之間是孩子睡覺的時間，逐漸養(yǎng)成孩子連續(xù)睡眠的好習(xí)慣，因為良好的睡眠有助于大腦功能的恢復(fù)，同時80%的生長激素和具有促進睡眠、調(diào)整免疫的褪黑素都是在這個時間段深睡眠的時候分泌。但需要注意個體的差異，根據(jù)自己孩子的情況需要區(qū)別對待。

剛出生的寶寶因為胃容積很小，不足10毫升左右，10天以后胃容量約為30~60毫升（胃容量：2周~2個月80~140毫升，3個月130~160毫升，4個月 140-180毫升，5個月 150-200毫升，6個月 200-220毫升。>6個月 220毫升），而且母乳消化快，由于孩子每次吃奶的奶量少，胃排空的比較快，0~3個月是寶寶一生中發(fā)育的速度最快的階段，所以需要的能量就多，因此寶寶想吃就喂。

新生兒階段一般每天大約需要哺乳8~12次，每次至少吸空一側(cè)乳房。孩子在吃奶時，除了孩子有節(jié)律吸吮以外同時還可以聽到吞咽聲，每24小時排尿8~10次，大便每天至少3~4次為黃色糊狀便，每次哺乳后孩子能安睡2~3小時，孩子每周增長體重125克，滿月時體重增長大于600克。就說明孩子攝入的母乳是夠的。進入第二個月，每次吃奶量增多，奶在胃里停留和排空的時間逐漸延長，自然也就形成了吃奶的間隔和規(guī)律。隨著孩子內(nèi)在生物鐘逐漸建立，一般到4個月可以定時喂奶了。

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責(zé)任編輯:張小付

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