高血壓是老年人的常見(jiàn)病，也是心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。當(dāng)患者確診為高血壓時(shí)需長(zhǎng)期治療，且依據(jù)血壓值及并發(fā)癥調(diào)整治療藥物，故院外自我血壓監(jiān)測(cè)對(duì)血壓的治療與控制就顯得十分重要，它對(duì)高血壓患者最初的評(píng)估和對(duì)監(jiān)測(cè)治療反應(yīng)可提供有價(jià)值的資料。本文就老年高血壓患者怎樣自我監(jiān)測(cè)血壓作一介紹，以期提高高血壓患者藥物治療的依從性。

在臨床工作中我們發(fā)現(xiàn)，許多老年高血壓患者都很少在家自己測(cè)量血壓，有的患者根本沒(méi)有準(zhǔn)備血壓計(jì)，有的即使家里有血壓計(jì)也很少用，其原因一是部分患者認(rèn)為只要堅(jiān)持服藥，就能控制好血壓，忽略了血壓監(jiān)測(cè)的重要性;二是認(rèn)為醫(yī)院測(cè)的血壓比自己測(cè)的血壓準(zhǔn)確，過(guò)于依賴醫(yī)院測(cè)量血壓，只有到醫(yī)院就診時(shí)才測(cè)量血壓;三是認(rèn)為水銀柱的血壓計(jì)比電子血壓計(jì)準(zhǔn)確，然而在使用水銀柱血壓計(jì)測(cè)量時(shí)需要?jiǎng)e人幫助，無(wú)法做到連續(xù)監(jiān)測(cè)血壓;四是以自我感覺(jué)來(lái)估計(jì)血壓高低，自覺(jué)癥狀輕，沒(méi)有意識(shí)到需要監(jiān)測(cè)血壓。

老年高血壓患者，一天內(nèi)血壓波動(dòng)大，有的患者易出現(xiàn)早晨血壓急劇升高;有的患者易出現(xiàn)飯后低血壓，即在飯后30～90分鐘隨著血液流向臟器的分布量增加，患者出現(xiàn)眩暈和顫抖不穩(wěn)感;有的易出現(xiàn)夜間低血壓。因此，一天內(nèi)不能以1次血壓結(jié)果來(lái)判斷血壓是否正常，而是根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況每天選擇幾個(gè)時(shí)間段，如早晨起床后、上午、下午、臨睡覺(jué)前測(cè)量血壓。每天測(cè)量血壓2～3次，出現(xiàn)不適感時(shí)隨時(shí)測(cè)量，并詳細(xì)記錄測(cè)量結(jié)果，每次到醫(yī)院就診時(shí)能向醫(yī)師提供詳細(xì)的血壓值。在了解自己血壓的波動(dòng)情況的同時(shí)，學(xué)會(huì)有意識(shí)的控制不良行為，避開(kāi)血壓過(guò)高或過(guò)低時(shí)活動(dòng)，避免發(fā)生意外。

由于市場(chǎng)上降壓藥品種類繁多，如何做到根據(jù)患者的具體情況正確使用降壓藥，患者的自我監(jiān)測(cè)血壓起到醫(yī)護(hù)人員無(wú)法代替的作用，每天測(cè)量血壓2～3次，詳細(xì)記錄血壓值，為醫(yī)師提供準(zhǔn)確的臨床資料，判斷血壓是否得到充分控制，降壓藥控制血壓是否適度，是否需要增減劑量，更好地制定治療方案。患者在測(cè)量血壓時(shí)，若血壓出現(xiàn)高值，即使疾病癥狀消失或自我感覺(jué)良好，也要提醒自己服藥;若服藥后血壓能控制在正常范圍，就能體會(huì)到服藥的好處，因而更能意識(shí)到服藥的重要性，增強(qiáng)堅(jiān)持服藥的信心;若服藥后血壓仍舊高于正常值，則需及時(shí)就醫(yī)，以調(diào)整藥物治療方案。

絕大多數(shù)高血壓患者長(zhǎng)期甚至終身服藥這一過(guò)程多在院外進(jìn)行，定期測(cè)量血壓的行為基本依賴患者及其家庭。老年高血壓患者因智力、體力、接受新知識(shí)的能力較差等原因，更需要家庭的支持與幫助，因此，其家屬也要幫助和督促患者監(jiān)測(cè)血壓并堅(jiān)持服藥，發(fā)揮家庭支持系統(tǒng)的督導(dǎo)作用。根據(jù)老年人的特點(diǎn)，建議使用電子血壓計(jì)，除了操作簡(jiǎn)便外，可以避免聽(tīng)力不好而影響測(cè)量結(jié)果，電子血壓計(jì)與水銀柱血壓計(jì)一樣可靠、準(zhǔn)確，更適合家庭尤其老年患者使用，但是需每半年至一年用水銀柱血壓計(jì)對(duì)電子血壓計(jì)進(jìn)行核對(duì)，以了解其準(zhǔn)確性。

（以上內(nèi)容僅授權(quán)39健康網(wǎng)獨(dú)家使用，未經(jīng)版權(quán)方授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。）

相關(guān)知識(shí)

高血壓患者如何監(jiān)測(cè)血壓
如何監(jiān)測(cè)高血壓患者的血壓
高血壓患者如何監(jiān)測(cè)和控制血壓
高血壓患者如何規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓
高血壓患者的自我監(jiān)測(cè)方法.docx
高血壓患者的自我監(jiān)測(cè)
高血壓患者自我監(jiān)測(cè)血壓的健康教育.doc
高血壓患者的自我監(jiān)測(cè)ppt課件.ppt
高血壓患者血壓心率應(yīng)雙達(dá)標(biāo)
高血壓病的日常血壓監(jiān)測(cè)

網(wǎng)址: 高血壓患者應(yīng)重視血壓監(jiān)測(cè) http://m.u1s5d6.cn/newsview1590102.html