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饅頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，饅頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月22日 07:33

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問

饅頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，饅頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？

提問時(shí)間：2020-08-20 09:50

我每天早上都會(huì)吃一個(gè)饅頭，感覺吃饅頭有種飽腹感，饅頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇副主任醫(yī)師

三甲齊齊哈爾中醫(yī)院中醫(yī)科

饅頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般饅頭里面還有大量的小麥粉。對(duì)于治療身體中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是有效果的，在饅頭里面有大量的面粉，對(duì)于補(bǔ)充體力也是有一定效果的，一定要適當(dāng)?shù)氖褂灭z頭，而且北方人使用饅頭是比較多的，而且體質(zhì)也是比較健壯的，在生活中一定要保持營(yíng)養(yǎng)的多樣化，盡量不要單一食物吃得太多。

回復(fù)時(shí)間：2020-08-20 11:21

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