王莎莎 主治醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病，肝功能不全，腎功能不全等慢性疾病的營(yíng)養(yǎng)支持治療

找醫(yī)生

降低體內(nèi)蛋白質(zhì)的方法一般有控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等。

1、控制飲食

蛋白質(zhì)是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)含量升高，所以在平時(shí)要控制好飲食，少吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如雞蛋、牛奶等。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉

在平時(shí)也可以適當(dāng)參加體育鍛煉，比如慢跑、打太極等，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，消耗體內(nèi)熱量，從而達(dá)到降低體內(nèi)蛋白質(zhì)的目的。

3、藥物治療

如果通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉無(wú)法得到改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方氨基酸膠囊、復(fù)方α-酮酸片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到降低體內(nèi)蛋白質(zhì)的作用。

除此之外，也可以通過(guò)按摩、針灸等方式進(jìn)行緩解。

2022-09-23 08:20

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