冬瓜汁的功效作用

冬瓜蘋果汁是一道飲品，主要食材是冬瓜和蘋果。將冬瓜削皮去籽，檸檬去籽，蘋果不削皮但去核切塊，全部放進榨汁機后，上火煮開即可。酸甘爽口，色澤晶瑩，消暑降火，降脂降壓。蘋果含有獨特的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，檸檬含較多的檸檬酸，能夠促進胃液的分泌，促進腸蠕動，有利于通便，三者配成汁，加強開胃健脾，益腎固精，減肥美容。下面，大家一起了解一下吧。

目錄冬瓜汁的功效作用冬瓜汁治療膽結(jié)石嗎喝生冬瓜汁的作用喝生冬瓜汁有什么益處節(jié)瓜與冬瓜的區(qū)別

1冬瓜汁的功效作用

　　要想了解冬瓜汁的作用，就先來看看正宗的冬瓜汁是怎么制作的吧。選材肯定是要選擇個大新鮮的冬瓜了，將冬瓜洗凈，不要把冬瓜子扔掉哦，一起打汁更能發(fā)揮冬瓜汁的作用，將冬瓜連皮帶肉帶子一個不漏的投入打汁機，就能得到一杯新鮮的冬瓜汁了，如果嫌冬瓜汁味道過于生澀，大家可以把它加熱幾分鐘，然后放入幾顆冰糖就行了，千萬不要過分加熱哦，不然冬瓜汁的作用就大大受損了。

　　說完了冬瓜汁的制作，下面我們就來了解下冬瓜汁的作用到底有哪些吧。

　　1、冬瓜汁的作用擁有利尿消腫的神奇功效哦，冬瓜含維生素C較多，且鈉鹽含量較低，鉀鹽含量高，所以使冬瓜汁的作用對于高血壓、腎臟病、浮腫病等病癥都有很好的輔助療效，而且冬瓜汁的作用最神奇的地方就是可達到消腫而不傷正氣的作用，也就是沒有副作用哦。

　　2、冬瓜中所含的丙醇二酸也使冬瓜汁的作用具有減肥效果，冬瓜汁的作用能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，加之冬瓜本身熱量也不高，而且基本上沒有脂肪，所以冬瓜汁的作用對減肥有很好的效果哦，冬瓜汁的作用除了可以減肥，還可以幫我們塑造體形，使我們看起來更加健美。

　　3、冬瓜汁的作用和西瓜也有些類似，都有清熱解暑的神奇功效。冬瓜汁的作用性寒，清熱生津，在炎炎的夏日，我們很容易上火或者是口感舌燥，這時候服用一些新榨好的冬瓜汁，就能解暑止渴哦。

2冬瓜汁治療膽結(jié)石嗎

　　晚上睡覺前喝冬瓜汁去治膽結(jié)石。

　　如果有膽結(jié)石，泥沙狀的，兩到三個月到醫(yī)院復查去基本上都沒了。

　　如果是顆粒型的，結(jié)石直徑比膽管細，也可以排出來。

　　冬瓜棗汁

　　把冬瓜洗干凈連皮、壤子、籽兒一起打爛，如果皮太老了就給它削了，買嫩冬瓜別去買那老冬瓜;

　　加點酸棗面。

　　酸棗面是干什么的，安神的。

　　擱多少自己調(diào)。

　　冬瓜梨子汁

　　主料

　　冬瓜一塊，梨子—個，蜂蜜 適量。

　　冬瓜梨子汁的做法步驟

　　1. 把冬瓜和梨子一起放入榨汁機內(nèi)，啟動按鈕。

　　2. 好喝的冬瓜梨子汁好啦!

　　小貼士

　　此汁潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌

　　梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對咽喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

3喝生冬瓜汁的作用

　　1. 中暑煩渴：鮮冬瓜搗爛絞汁，多量飲服。解中暑煩渴

　　2. 水腫腹脹，小便不利(包括腎臟病、心臟病或腳氣水腫、肝病腹水等)：冬冬瓜皮二至三兩(鮮品加倍)，煮成濃湯、一日二至三次飲服。

　　3. 肺癰、陽癰：冬瓜子仁五錢、桃仁三錢、丹皮二錢、肺癰加桔梗、甘草各二錢;腸癰加大黃、芒硝各二錢。水煎，一日分二次服用。

　　4. 百日咳或支氣管炎、劇烈咳嗽：冬瓜子仁五錢、加紅糖適量搗爛研細，開水沖服，一日二次。

　　5. 誤食蟹、河豚及其它魚類中毒、腹痛：鮮冬瓜搗爛絞汁，大量服用。

　　6. 消渴不止，小便多(包括糖尿病)：冬瓜皮、麥冬各一至二兩、黃連三錢、水煎，一日二至三次分服。

　　7. 哮喘：未脫花蒂的小冬瓜一個，剖開填入適量冰糖、放蒸籠內(nèi)蒸，取汁飲服，三至四個即效。

　　8. 神經(jīng)不安定型的人：可用冬瓜原油加貝類、香菇燉湯服。

　　9. 腰圍突出型的人：可在冬瓜原汁中加竹筍、木耳、瘦肉少許做菜吃。

4喝生冬瓜汁有什么益處

　　1. 利尿消腫

　　冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。

　　2. 減肥

　　冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對于防止人體發(fā)胖具有重要意義，還可以有助于體形健美。

　　3. 清熱解暑

　　冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。

　　一般人群均可食用。

　　1. 適宜腎病、水腫、肝硬化腹水、癌癥、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏維生素C者多食;

　　2. 冬瓜性寒涼，脾胃虛弱、腎臟虛寒、久病滑泄、陽虛肢冷者忌食。

　　食療作用

　　冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經(jīng);具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效;可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等，還能解魚、酒毒。冬瓜皮以利尿見長;冬瓜子以健脾養(yǎng)顏、止咳化痰見長。

　　喝生冬瓜汁的益處現(xiàn)在大家都已經(jīng)知道了，其好處是非常的多的，尤其對于女性來講還有養(yǎng)顏的功效，喜歡吃冬瓜的朋友可以每天喝上一杯生冬瓜汁，另外健康的身體還需要配合均衡營養(yǎng)的飲食搭配，多喝水，注意養(yǎng)成好的生活習慣，

5節(jié)瓜與冬瓜的區(qū)別

　　節(jié)瓜又名小冬瓜，是冬瓜的一個變種，很多人也因此分不清節(jié)瓜與冬瓜。下面我們就來說說節(jié)瓜與冬瓜的區(qū)別。

　　節(jié)瓜主要是生長在我國的南部地區(qū)，是我國的特產(chǎn)蔬菜之一。外形有短圓柱形和長圓柱形兩種，果皮顏色有濃綠色、綠色和黃綠色，皮上帶有細細的絨毛。更為難得的是，節(jié)瓜中的鈉和脂肪含量極低，有助于減肥。

　　而冬瓜同樣是生長在南方，其外形多為長圓柱形，也有一些是球形。成熟的冬瓜表面會有細小的絨毛和白色的細粉附著，外皮多為深綠色或者是淺綠色。同樣具有很好的減肥和消暑的功效。

　　從這里我們可以看出，節(jié)瓜與冬瓜的區(qū)別主要在于外形和果皮顏色的不同。另外就是口感上的不同了。煮熟之后的冬瓜吃起來會比節(jié)瓜要軟一些。

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