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手殘黨也能成功!家庭版紅糖饅頭零失敗教程,松軟香甜孩子搶著吃

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月15日 18:50

熱氣騰騰的紅糖饅頭,咬一口滿嘴麥香混合著焦糖的甘甜,是童年記憶里的味道。外面買(mǎi)的要么太甜膩,要么加了泡打粉有怪味,不如在家自己做!今天手把手教你用一口蒸鍋、一碗面粉,輕松復(fù)刻早餐店同款紅糖開(kāi)花饅頭,全程不加泡打粉,發(fā)酵訣竅全公開(kāi),廚房小白也能一次成功!

? 材料準(zhǔn)備(8個(gè)饅頭量)

中筋面粉 300g(普通蒸饅頭面粉即可)

古法紅糖 80g(塊狀紅糖更香,不要用赤砂糖?。?/p>

溫水 160ml(40℃左右,手摸不燙)

耐高糖酵母 3g(普通酵母需加倍)

老抽 3滴(上色關(guān)鍵!成品更紅亮)

紅棗碎/核桃仁 適量(可選,增香秘訣)

詳細(xì)步驟圖解

Step 1:激活酵母黃金液

紅糖塊敲碎,加溫水?dāng)嚢柚镣耆诨?strong>務(wù)必過(guò)濾殘?jiān)?/strong>!

水溫晾至35℃左右(手指試溫不燙),加入酵母靜置5分鐘,表面起泡沫說(shuō)明激活成功(??水溫過(guò)高會(huì)燙死酵母!)

Step 2:和面三光秘訣

面粉中分3次倒入紅糖酵母水,用筷子攪成絮狀,加3滴老抽揉勻

掌根發(fā)力揉面10分鐘,達(dá)到"面光、手光、盆光"狀態(tài)

蓋保鮮膜,烤箱發(fā)酵模式40℃+1碗熱水,發(fā)至2倍大(約1小時(shí))

Step 3:排氣塑形開(kāi)花關(guān)鍵

發(fā)好的面團(tuán)蜂窩狀明顯,撒干粉揉搓排氣5分鐘(??重點(diǎn):多揉才勁道?。?/p>

搓長(zhǎng)條分8劑子,每個(gè)劑子從外往中心折揉圓,收口朝上擺放(??開(kāi)花關(guān)鍵?。?/p>

二次醒發(fā)15分鐘,饅頭明顯變大變輕

Step 4:冷水蒸制不塌陷

蒸屜鋪油紙/刷油,饅頭間隔擺放

大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸18分鐘,關(guān)火燜5分鐘再開(kāi)蓋(防塌陷?。?/p>

出鍋前撒桂花或芝麻,顏值飆升!

保姆級(jí)技巧總結(jié)

紅糖選擇:一定要用塊狀甘蔗紅糖(配料表只有甘蔗),市售紅糖粉多摻白糖

發(fā)酵判斷:手指戳洞不回縮,撕開(kāi)內(nèi)部蜂窩密集

開(kāi)花玄學(xué):塑形時(shí)收口朝上,蒸制時(shí)溫差形成自然裂紋

儲(chǔ)存方法:放涼后冷凍保存,吃時(shí)復(fù)蒸5分鐘,口感如初!

【寶媽實(shí)測(cè)】昨晚帶著5歲女兒一起做,從揉面到出鍋全程參與,孩子直呼比買(mǎi)的還好吃!蓬松得像云朵,掰開(kāi)組織細(xì)膩,紅糖香混著麥香,搭配紅棗碎更是絕了!成本不到5塊錢(qián),健康零添加,全家早餐一周不重樣~

互動(dòng)話題:你做的紅糖饅頭開(kāi)花了嗎?歡迎曬圖留言區(qū)交流心得!點(diǎn)擊關(guān)注→解鎖100道家常面點(diǎn)秘籍,明天教你【不用烤箱的流心紅糖包】!

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