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自律學(xué)習(xí)100天計(jì)劃：第15天

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月14日 06:19

自律學(xué)習(xí)100天計(jì)劃：第15天
今天是我們自律學(xué)習(xí)100天計(jì)劃的第15天，讓我們來(lái)看看今天的成果吧！

學(xué)習(xí)成果：
今天學(xué)習(xí)了注會(huì)和房估的相關(guān)內(nèi)容，雖然進(jìn)度不如預(yù)期，但仍在穩(wěn)步前進(jìn)。本周累計(jì)學(xué)習(xí)時(shí)間已超過(guò)18小時(shí)，閱讀和鍛煉次數(shù)也達(dá)到了目標(biāo)。

日常開(kāi)銷(xiāo)：
今天結(jié)余為負(fù)，主要是因?yàn)榕笥训碾娫?huà)導(dǎo)致計(jì)劃被打亂。不過(guò)，我已經(jīng)從需要監(jiān)督才能克制需求的階段畢業(yè)，以后將自行記賬并消化。同時(shí)，通過(guò)京東洗鞋服務(wù)節(jié)省了新運(yùn)動(dòng)鞋的購(gòu)買(mǎi)，降低了支出。

?飲食記錄：
晚上享用了烤鴿子和別人送的葡萄，美味又健康。

睡眠情況：
凌晨一點(diǎn)半入睡，七點(diǎn)半醒來(lái)，午休未能成功入睡，開(kāi)始出現(xiàn)頭痛癥狀。需要調(diào)整作息，確保充足的睡眠。

鍛煉情況：
今天未能完成鍛煉目標(biāo)，但已意識(shí)到問(wèn)題并開(kāi)始調(diào)整。

總結(jié)：
今天的學(xué)習(xí)和生活中有收獲也有不足，但重要的是我們一直在進(jìn)步。繼續(xù)保持自律，相信未來(lái)會(huì)有更好的自己！