寶寶一周番茄醬美食合集
寶寶一周番茄醬美食合集
寶寶們最愛吃的番茄醬,不僅可以做美味的菜肴,還能讓寶寶愛上吃飯!這里整理了一周不重復(fù)的番茄醬炒菜系列,快來試試吧~
1?? 茄汁香煎豆腐
準(zhǔn)備食材:碧歐奇番茄醬、淀粉、雞蛋、豆腐、蔥
做法:
將碧歐奇番茄醬、醬油和水?dāng)嚢杈鶆?,制成醬汁
豆腐切塊,兩面均勻沾上淀粉,再裹上一層雞蛋液
鍋中放油,放入豆腐塊煎至兩面金黃,倒入醬汁煮至收汁即可
2?? 肉末燜冬瓜
準(zhǔn)備食材:碧歐奇番茄醬、冬瓜、瘦肉
做法:
將碧歐奇番茄醬、醬油、淀粉和水?dāng)嚢杈鶆?,制成醬汁
鍋中放油,煸炒肉末,再放入冬瓜塊煸炒
加入適量水煮軟,最后倒入醬汁煮至收汁即可
3?? 糖醋里脊
準(zhǔn)備食材:碧歐奇番茄醬、里脊肉、雞蛋、淀粉
做法:
將碧歐奇番茄醬、醬油、淀粉和水?dāng)嚢杈鶆颍瞥舍u汁
里脊肉切條,打入雞蛋攪拌均勻,腌制十分鐘
再裹上一層淀粉,鍋中放油,放入里脊肉煎至兩面金黃
倒入醬汁煮至濃稠,最后撒上芝麻即可
4?? 茄汁蝦排
準(zhǔn)備食材:碧歐奇番茄醬、鮮蝦、淀粉
做法:
將碧歐奇番茄醬、淀粉和水?dāng)嚢杈鶆?,制成醬汁
鮮蝦開背去蝦線,均勻裹上一層淀粉
用搟面杖捶薄,鍋中放油,小火煎至兩面金黃
倒入醬汁煮至收汁,最后撒上芝麻和蔥花即可
5?? 虎皮鵪鶉蛋
準(zhǔn)備食材:碧歐奇番茄醬、鵪鶉蛋
做法:
將碧歐奇番茄醬、醬油和水?dāng)嚢杈鶆?,制成醬汁
鵪鶉蛋煮熟去殼,鍋中放油煎至兩面金黃
倒入醬汁煮至收汁,最后撒上芝麻和蔥花即可
6?? 魚香肉絲
準(zhǔn)備食材:碧歐奇番茄醬、胡蘿卜、青瓜、瘦肉、木耳
做法:
將碧歐奇番茄醬、醬油、淀粉和水?dāng)嚢杈鶆?,制成醬汁
瘦肉切絲,用淀粉和輔食油抓拌均勻
鍋中放油,蔥末煸炒肉絲,再放入青瓜、胡蘿卜和木耳絲煸炒
最后倒入醬汁煮至收汁即可
小貼士:根據(jù)寶寶咀嚼能力調(diào)整食材大??;醬汁清水的量一般是半碗;番茄醬可以根據(jù)個人口味來調(diào)整。
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