冰糖紅棗銀耳湯的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月09日 13:50
冰糖紅棗銀耳湯的做法
更新時(shí)間:2016-10-22 07:42
冬天喝冰糖紅棗銀耳湯很滋潤的,女孩子,快快學(xué)起來。美白又補(bǔ)血,還很好吃。
冰糖紅棗銀耳湯用料工具
主料:銀耳(50g)紅棗(15個(gè))輔料 冰糖(150g)
廚具: 砂鍋分類糖水飲品甜味煮數(shù)小時(shí)簡單難度
冰糖紅棗銀耳湯的做法:

1.銀耳隔夜泡一晚,紅棗可第二天早上泡20分鐘即可。

2.銀耳洗干凈,撕成小片。

3.把銀耳放入瓦煲,加入清水1000克,蓋好蓋子大火煮大,后轉(zhuǎn)為小火煮1個(gè)鐘。

4.然后加入紅棗煮20分鐘。

5.最后加入冰糖,關(guān)火,期間不要打開,繼續(xù)燜數(shù)小時(shí),吃的時(shí)候再熱。

6.美味可口的冰糖紅棗銀耳湯就做好了。
小竅門:
1.銀耳要提前泡,泡過的水不能要。2.煮好后不要立即吃,最好再燜一下子,口感會(huì)更好。3.感冒期間不要吃銀耳。
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