低糖黑芝麻烤年糕,簡單又美味的養(yǎng)生甜品
低糖黑芝麻烤年糕,簡單又美味的養(yǎng)生甜品
嘿,大家好!今天我要分享一個超級簡單又美味的低糖養(yǎng)生甜品——黑芝麻烤年糕。整個過程只需要5分鐘就能搞定,是不是很方便?成品QQ彈彈,糯嘰嘰的,還有濃濃的黑芝麻香氣,吃完感覺頭發(fā)都能長長呢(哈哈,開玩笑啦)。
材料準(zhǔn)備
代糖:30克
椰子油:25克
糯米粉:180克
雞蛋:1個
黑芝麻粉:40克
牛奶:230克
制作步驟
混合材料:將糯米粉、代糖、已經(jīng)融化的椰子油、黑芝麻粉、雞蛋和牛奶混合均勻。這個過程就像在做魔法一樣,超級有趣!
準(zhǔn)備模具:在模具內(nèi)放一張油紙,這樣方便脫模。將混合好的面糊倒入模具中,上面撒上適量的黑芝麻裝飾,也可以放上堅果、椰子脆片、紅棗片,隨你喜歡!
烘烤:烤箱上下火180度,烤35分鐘?;鸫簏c(diǎn)的話,外皮會更脆,口感更豐富。烤的時候可以泡杯茶,放松一下。
小貼士
冷藏保存:成品吃不完可以切塊冷凍,下次拿出來緩至室溫后平底鍋雙面煎一下,像麻糍一樣美味。
替換材料:椰子油可以換成黃油,會有奶香味;換成玉米油也沒關(guān)系,味道更清淡。代糖可以用白砂糖、煉乳,多點(diǎn)少點(diǎn)都看個人口味。甚至可以在面糊中間撒一些紅糖,再放上另一半面糊,我覺得也會很好吃。
口味變化:黑芝麻粉可以換成豆粉、可可粉、咖啡粉,各種口味的粉粉都可以嘗試。
總結(jié)
烘焙真的是一件很有趣的事,上面的配方不用太精準(zhǔn),多一點(diǎn)少一點(diǎn)都沒關(guān)系。希望大家都能玩起來,享受烘焙的樂趣!
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