7個(gè)穴位，輕松瘦腿美腿秘籍
今天為大家分享7個(gè)瘦腿的穴位，幫助你輕松美腿消水腫：
1?? 伏兔穴
功效：消除大腿前側(cè)肥肉，改善腰疼膝冷
2?? 承扶穴
功效：疏通臀部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通，有減肥功效
3?? 飛揚(yáng)穴
功效：促進(jìn)雙腿的血液循環(huán)和淋巴排毒，助于瘦小腿
4?? 承山穴
功效：有效祛濕解乏，舒筋活絡(luò)
5?? 昆侖穴
功效：腿部體液循環(huán)息息相關(guān)，多點(diǎn)按，讓小腿看起來緊實(shí)有型
6?? 風(fēng)市穴
功效：祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)，消除大腿外側(cè)的贅肉，包括假胯寬
7?? 陰陵泉穴
功效：小腿消腫，消除濕氣，眼袋隨之消失

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