杜汶澤日前在網(wǎng)上曬出減肥成果。

　　央視真人秀“減肥王”引網(wǎng)友圍觀
　　勵志真人秀《超級減肥王》最近很火爆，這檔節(jié)目真實記錄了14個平均重255斤、總體重3575斤的胖子減重的全過程，前兩期都獲得了超高的網(wǎng)絡(luò)點擊率和微博熱議?？吹竭x手一周內(nèi)減掉超過10斤的成績，大家紛紛感慨：誰說胖子沒前途？有人還表示看節(jié)目最大感受是自己也要瘋狂減肥了。
　　雖然在娛樂圈，“要么瘦，要么死”已成鐵律，但其實對于普通人而言，身材并非那么重要，健康才是第一位的。
　　節(jié)目引發(fā)熱議
　　我是不是也該減肥了？
　　聯(lián)想到近日杜汶澤瘦身后魅力指數(shù)急速上升，看完兩期“減肥王”后，大批網(wǎng)友直言很有共鳴：“最大感受是我也的確需要減肥了。”還有人大贊：“如果瘦下來，每個人都前途不可限量?！薄懊總€人都能在選手身上看到自己的一點影子，也許有點胖，但是不拋棄、不放棄，一樣可以進(jìn)化成帥哥美女?！?
　　跟美國原版有區(qū)別
　　收獲海量贊譽的同時，節(jié)目也引起了不少疑問，對此節(jié)目宣傳負(fù)責(zé)人孫薇進(jìn)行了回應(yīng)和解答。
　　相比已經(jīng)火了15季的美國原版，中國版做了哪些改造？孫薇說最主要的在于前兩次的投票環(huán)節(jié)，“美國版是投票淘汰誰，而我們就是投票把誰留下，這是中國人比較含蓄和容易接受的方式?！彼J(rèn)為這是有史以來幾乎沒有黑幕的綜藝，“唯一的指標(biāo)是減重百分比，眾目睽睽看著不可能有黑幕。”
　　此外，挑戰(zhàn)項目上也有變動，“國外胖子體能大，可以讓選手拉消防車，而我們在訓(xùn)練地三亞做了因地制宜的調(diào)整，變得沒那么激烈。”但她透露，越到后期，選手將會面臨更加艱難的項目。此外，不少選手在高強度挑戰(zhàn)中倒地不起進(jìn)了醫(yī)院，也讓外界對安全保障提出了質(zhì)疑。孫薇解釋說，這只是突發(fā)狀況，問題不大。
　　教練劉畊宏爆料 周杰倫八塊腹肌受益于他
　　有十多年專業(yè)健身經(jīng)驗的藝人劉畊宏是“減肥王”節(jié)目邀請的兩名教練之一，他稱本來沒檔期不能加盟該節(jié)目，“原來要忙新電影，但我很熱愛健身，希望大家能夠多了解一些好的健身方法和心得?！?
　　不只是減重，是改變?nèi)诵缘娜觞c
　　對選手實施言語上的刺激，是教練工作非常重要的一部分，“一個人長期被人說胖，他已經(jīng)麻痹了，但其實他很在乎這件事情，我就要讓他意識到，要拿針去扎一下那個痛處。我們不只是減重，更想通過改變?nèi)诵缘娜觞c，徹底去改變命運?！?
　　劉畊宏透露，很多藝人都受過他的幫助，周杰倫、羅志祥、言承旭、汪東城等，包括不知名藝人有上百位。
　　記者問他教明星健身有什么特別之處，他說：“藝人更加敏感，所以我要更靈活，訓(xùn)練更多元化，他們工作不穩(wěn)定，作息、飲食都很亂，所以必須教他們?nèi)绾坞S時隨地鍛煉，要用更加激烈、熱情的方式帶動他們的情緒，并且不斷灌輸新的東西給他們，讓他們快速看到效果，這樣會更辛苦?！?
　　八塊腹肌和人魚線，想達(dá)到也沒那么難
　　周杰倫的八塊腹肌就是劉畊宏的“杰作”，越來越多男藝人加入這個行列，他覺得這是個好傾向，“好的體格能呈現(xiàn)給更多粉絲看到，運動是一個好狀態(tài)，每一個都要求有八塊腹肌和人魚線，不會容易，但是想達(dá)到也沒那么難?！?
　　選手有人氣
　　“最美女胖子” 因為精致臉龐和金剛般身材被網(wǎng)友奉為“最美女胖子”的19歲女孩及偉佳(左圖)在節(jié)目中首次曝光就引發(fā)了網(wǎng)友的集體觀摩。當(dāng)看到她穿著卡通T恤、滿臉沙子滿身土、一屁股坐地上的時候，大多數(shù)人的感受都是：神??！快來救救這個小胖妞吧！上周日，她已減下9斤，和隊友一起完成目標(biāo)任務(wù)，繼續(xù)留在比賽中。
　　“肥版孫藝洲” 另一個選手祖嘉澤也受到頗多關(guān)注，有網(wǎng)友認(rèn)為他隱藏在肥肉下的立體五官酷似演員孫藝洲，驚呼：“一看就覺得這個男的好火！瘦了肯定是大帥哥，十足潛力股！”
　　瘦身“警告”
　　不吃主食最終會“喝水都胖”
　　“教練”劉畊宏（上圖）還向大家介紹了科學(xué)健康的減肥方法，其中心理建設(shè)最重要，“胖子都不認(rèn)同自己，不太敢想夢想，從小就很挫敗，所以我要幫助他完成認(rèn)為自己完成不了的東西，意志力和耐力最重要，有人覺得喊喊口號就覺得可以，什么為了家人、為了愛人，但其實這些都是表面，如果你找不到他的內(nèi)在動機，他就不會堅持下去。過程當(dāng)中常常會有放棄，但當(dāng)你站到稱重臺上，就知道不能（放棄）。”
　　而對于不吃主食就能減肥的說法，他認(rèn)為是誤區(qū)：“不吃淀粉類食物，你的肌肉代謝就會變慢，反而會變成易胖體質(zhì)，復(fù)胖的時間越來越快，最終喝水都胖。我的建議是盡量少量多餐，少鹽少油，營養(yǎng)要夠，同時做有重量的運動?！?
　　苗條誠可貴
　　健康價更高
　　據(jù)介紹，全國幾萬個報名“減肥王”的人，不少有離異經(jīng)歷，還有找不到工作的、不敢談對象的、無法生育的。這些不堪的過去和節(jié)目的成功進(jìn)度啟發(fā)了很多觀眾——減肥似乎真的很重要！
　　關(guān)于減肥，小S有一句金句：“要么瘦，要么死?！钡@只是針對明星，尤其偶像明星而言，因為每天要面對鏡頭，瘦是他們必備之生存武器。
　　而對于我等平凡人來說，200多斤固然過重，因為過度肥胖會引起各種嚴(yán)重疾病，也威脅到生命安全，不過，缺乏科學(xué)指引的盲目、快速減肥，同樣會導(dǎo)致其他并發(fā)癥，因此猝死的消息也沒少見諸報端。
　　顯然，“瘦就是美”不適用于每一個人，減肥這事也沒有嚴(yán)格、絕對的標(biāo)準(zhǔn)，唯一的考慮就是健康，以及你對自身的態(tài)度。另外，不少人覺得，胖子一般都是身邊人的開心果，遇到臺風(fēng)天，他們是能扛住更大風(fēng)力的，所以請珍惜吧。而他們自己也不需要過分在意外界看法，快樂就好。
　　新聞鏈接
　　頻曬瘦身成果被“利用”
　　杜汶澤
　　發(fā)聲明稱瘦身
　　不靠減肥產(chǎn)品
　　杜汶澤近日頻頻在網(wǎng)上分享瘦身成果，卻被網(wǎng)民誤以為他是因代言減肥產(chǎn)品得來的效果，因網(wǎng)上有傳聞指杜汶澤減肥成功是使用減肥儀器及服用減肥產(chǎn)品所促成的。
　　英皇娛樂前日為杜汶澤的自身形象而發(fā)聲明，重申他是透過控制飲食和運動而減肥。英皇娛樂在聲明中寫道：“為免有關(guān)傳聞、報道誤導(dǎo)公眾以為有關(guān)減肥產(chǎn)品及儀器使杜汶澤于短期內(nèi)達(dá)致減肥效果，本公司特此聲明，杜汶澤是透過適當(dāng)控制飲食及運動達(dá)致減肥效果，以正視聽?！?

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