麥當(dāng)勞減脂點(diǎn)單指南：瘦身也能吃美味！
想要在減脂期間享受麥當(dāng)勞的美味嗎？ 沒(méi)問(wèn)題，只要選擇得當(dāng)，你也能輕松保持健康！

麥滿分系列：推薦豬柳蛋、豬柳、吉士蛋以及原味板燒雞腿和雙層原味板燒雞腿麥滿分。去醬后熱量可減少近100大卡哦！

粥類：皮蛋雞肉粥和酸菜脆筍雞肉粥是不錯(cuò)的選擇，但盡量避免皮蛋、酸菜和脆筍，以減少鈉的攝入。

漢堡系列：漢堡包、吉士漢堡包和原味板燒雞腿堡是推薦的選項(xiàng)，記得去醬去皮，熱量更可控。

小食：玉米杯、蘋果片和美味鮮蔬杯都是低熱量選擇，適合作為三餐的補(bǔ)充。

飲料：零度可樂(lè)、錫蘭紅茶、冰露包裝飲用水、鮮煮咖啡和低糖茉莉味綠茶都是不錯(cuò)的選擇。純牛奶是蛋白質(zhì)的好來(lái)源，而ZICO椰子水則可以看作是補(bǔ)充維生素的水果飲料。

? McCafe咖啡：經(jīng)典美式咖啡、拿鐵、濃縮咖啡和熱牛奶都是不錯(cuò)的選擇，記得不要額外加糖和奶哦。

這樣點(diǎn)單，減脂也能享受美味！

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