純蜂蜜很常見。純蜂蜜對身體很有幫助。經(jīng)常吃蜂蜜對改善體內(nèi)便秘有很好的實際作用。尤其對于每天服用純蜂蜜的上班族，更能預防自身便秘。此外，它對減肥也有幫助。有一定的效果，蜂蜜姜茶的做法怎么樣，那個方法也是一個很好的選擇，蜂蜜姜茶對身體更有幫助，泡茶也不是很復雜。

蜂蜜姜茶的制作方法：

蜂蜜姜茶的制作方法：

主料：姜片400克、老冰糖100克、純蜂蜜200克

實踐

1.準備姜片、純蜂蜜、老冰糖。

2. 將姜片清洗干凈，切成條狀。

3. 姜片和姜汁加入少量冷水煮沸；加入老冰糖煮25分鐘。

4.煮紅糖姜茶，放涼；加入純蜂蜜，放入玻璃瓶中密封保存。

如何制作蜂蜜姜茶

主料：姜片300克，純蜂蜜200克

實踐

1. 將姜片清洗干凈，切成條狀。

2. 姜片和姜汁加入少量冷水煮沸；加入老冰糖煮25分鐘。

4.煮紅糖姜茶，放涼；加入純蜂蜜，放入玻璃瓶中密封保存。

蜂蜜姜茶的做法三

主料：姜片100克、黃菊花20克、純蜂蜜100ml

實踐

1、姜片清洗干凈后，去皮，切成大塊，放入火鍋中。將水放在姜片上約3厘米。煮沸后轉(zhuǎn)小火慢慢煮30分鐘；

2.姜片出香，滋補湯變黃后，放入黃菊花，再燉10分鐘至黃菊花香味熟。關火使滋補湯冷藏；

3、最后在鍋中加入純蜂蜜，攪拌均勻。冷卻后變成黃菊姜蜜，可以根據(jù)自己的需要過濾鍋內(nèi)的泥沙。

適合團體：夏天坐在辦公室的空調(diào)房里總是感覺冰涼難受，而冬天手腳冰涼的人通常很容易出現(xiàn)疲勞乏力、暈機癥狀、感冒感染等情況。月經(jīng)總是被禁止的，經(jīng)常去一杯純蜂蜜紅糖姜茶來滋補，對人體有很好的保健作用。

這就是蜂蜜姜茶的做法。在制作蜂蜜姜茶的情況下，您可以選擇其中一種方法。蜂蜜姜茶的制作過程并不復雜，使用的原料也很簡單。這種茶對人體的散寒很有幫助，特別是在發(fā)燒感冒的情況下，更有利于疾病的治療。

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蜂蜜+生姜 = 健康+美麗（“姜蜜茶”）

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