首頁資訊株洲教招備考指導：學校團體心理輔導

株洲教招備考指導：學校團體心理輔導

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月03日 00:33

株洲教師招聘考試主要考教育理論基礎、學科專業(yè)知識，其中教育理論基礎包括：新課程理念、教育教學技能、教育學、教育心理學、教育法律法規(guī)、教師職業(yè)道德。株洲教師招聘考試頻道為了方便考生了解株洲教師招聘考試，特別整理了教師考試閱讀資料，幫助考生備考。

團體促進成長和改變的因素主要包括以下三個：

1.在團體中獲得情感的支持

(1)情緒疏泄。每一個人在生活中都會有不如意的時候，內(nèi)心常會有許多苦悶。由于沒有機會向別人傾述，或者不能向別人透露，這些痛苦的情緒只能壓抑在心中，久而久之會影響身心健康。團體心理咨詢創(chuàng)造了一種被保護的環(huán)境、被理解的場所，團體成員可以將內(nèi)心壓抑的消極情緒發(fā)泄出來，不但不會受批評被嘲笑，反而會得到關心與安慰。

(2)發(fā)現(xiàn)共同性。當自己遭到不幸、遇到困難、犯了錯誤時，常常自責自怨，誤以為天底下就自己最倒霉最不幸。在團體心理咨詢過程中，通過相互交流，有機會從其他成員身上發(fā)現(xiàn)與自己類似的經(jīng)歷、遭遇，共同的困難和體驗，頓時會獲得一種釋然感，從而改變自己的問題是世界上唯一存在的和獨特的認識，不再自憐自責。而是與其他成員合作，共同面對問題，積極探尋解決方法。

(3)被人接納。一個人生活在社會上，如果不被家人朋友或他人接受與容納，就會感到孤苦伶仃，無所依托。若被人拒絕或排斥，更令人孤獨、寂寞、壓抑，而導致心身疾病。團體心理咨詢過程中，團體對成員表現(xiàn)出一種支持，傳遞著“不管你是誰，都接納你”的信息，從而使參與者感到自己是團體一份子而感到安心、踏實、溫暖、歸屬。這將使成員敢于表現(xiàn)真實的自己。

(4)滿懷希望。充滿希望是有效地從事任何活動的重要因素。當團體成員抱有改善的期望參加團體心理咨詢，本身就有積極的價值。在團體內(nèi)心，被他人接受關心，可以進一步增強信心;當看到其他成員有進步時，會得到啟迪;知道團體幫助了其他成員解決了與自己相類似的問題，從中會受到鼓舞;當看到自己有了一點進步時，就更有信心，更充滿希望。

2.在團體中嘗試積極的體驗

(1)享受親密感。在團體咨詢中，成員之間會形成很親密的關系，可以體會到互相關心、互相愛護、互相幫助的友好情誼，從而形成進一步的信任。在這種關系中，成員也能察覺到日常生活中的許多人際隔閡是如何通過團體發(fā)展而消除與化解的，更增強了與他人建立良好人際關系的愿望與信心。

(2)增強歸屬感與認同感。在團體咨詢過程中，當團體凝聚力形成并增強時，會讓團體成員產(chǎn)生強烈的歸屬感和認同感。成員會明確地意識到自己是團體中的一員，要保持和團體一致的認識和評價，以團體為榮，愛護和保護團體的形象及榮譽，并且以同舟共濟的精神去應付外界。這種團體的認同感和歸屬感也是社會生活中非常重要的經(jīng)驗。

(3)觀察團體行為與領導關系。有些人不習慣復雜的人際關系，不善于與領導相處，常常出現(xiàn)不適應行為。在團體中，通過團體成員間的一系列互動，觀察、體會人際關系如何形成，人際溝通如何進行以及各種微妙的人際反應，各種群體的心理和行為現(xiàn)象，同時，從指導者的言行中體驗與領導建立良好關系的作用及愉悅感，從而學習在自己的實際生活中如何參與、如何把握。

(4)體驗互助互利。每一個成員在幫助他人的過程中，會發(fā)覺自己對別人很重要，使人感到自己存在的價值，獲得欣喜感、滿足感和自信心。助人是快樂之本，受助是成長之源。在團體中的互助互利是一種積極的人生體驗，這種體驗不僅在團體中可以充分感受，而且還會擴展到成員今后的生活中，使責任的承擔和助人的行為繼續(xù)下去。

3.在團體中發(fā)展適應的行為

(1)提供安全的實驗環(huán)境。團體就像是一個社會生活的實驗室，成員在其中可以自由地進行實驗，去觀察、分析經(jīng)由這個實驗場所所表現(xiàn)的資料，去體會自己平常在社會環(huán)境中與人相處容易出現(xiàn)的問題。當成員嘗試改變行為時，可以從團體中得到反饋，就地練習改變，而不會付出很大的代價。因為在這個實驗室里成員可以反復實驗，不斷尋找實踐新行為的方式。

(2)相互學習交換經(jīng)驗。對一些人而言，心理不適應的原因在于他們?nèi)鄙儆嘘P生活的各種知識與資料，缺乏社會生活經(jīng)驗。在團體咨詢中，通過討論、交流等機會，成員彼此之間會傳遞有關資料，交換各自成功的經(jīng)驗，提出直接的忠告與勸喻。

(3)嘗試模仿適應行為。有效的幫助通常包括示范和仿效。

團體咨詢?yōu)槌蓡T提供了一個多元的社會及角色模范，使他們可以通過團體經(jīng)驗進行仿效性學習。在個別咨詢中，來訪者可仿效的只是咨詢員一個人，在團體咨詢中除了指導者外，還可以有其他成員的行為可模仿、可參考。個人可以根據(jù)自己的需要和特征，有選擇地找尋仿效對象。

(4)學習社會交往技巧。對每一個人來說，在成長過程中，社會性學習是重要的歷程。如何了解別人的動機，如何使人喜歡接近，如何避免別人的誤會，如何向人解釋說明，如何拒絕別人不合理的要求等等，都是生活在現(xiàn)實社會里必須學習的社會生活技巧。團體心理咨詢?yōu)槌蓡T提供了機會，讓他們試驗和發(fā)現(xiàn)自己與別人交往的能力，評價個人的人際關系情況。通過團體的交互經(jīng)驗，成員不但看清楚自己的社交情況，還可以具體學習基于對別人的信任和別人的關愛所發(fā)展出來的基本禮儀、有效溝通和融洽共處的方法。

相關推薦：

2019株洲教師招聘備考指導：知覺的整體性VS恒常性

2019株洲教師招聘備考指導：地理?？贾?/p>

湖南教師考試圖書