春天是郊游的好時(shí)節(jié)，周末本來(lái)準(zhǔn)備出游的，但是天氣不給力，小雨淅瀝，只好宅在家了。那追劇就是最好的選擇了，追劇怎么能少得了零食呢！今天分享幾款小零食，不管是追劇還是春游的時(shí)候，都非常適合，大人孩子都喜歡吃，都是用手抓餅做的，食材也是特別的健康，做起來(lái)特別簡(jiǎn)單，十來(lái)分鐘就好了。手抓餅是我經(jīng)常會(huì)在家里備著的，方便省時(shí)省事。

第一種：火腿肉松酥卷

火腿肉松酥卷的做法如下：

食材準(zhǔn)備：火腿腸，肉松，雞蛋液，手抓餅等。

步驟一：準(zhǔn)備兩根火腿腸，每一根都切成四半。

步驟二：手抓餅鋪開(kāi)，分開(kāi)距離擺好火腿，撒上適量的肉松，卷起來(lái)，切成小段，刷上一層雞蛋液，芝麻撒點(diǎn)。放進(jìn)烤箱，180度15分鐘。

我喜歡吃火腿，經(jīng)常做這個(gè)吃，加了肉松的格外好吃哦！小朋友也很喜歡吃這個(gè)。

第二種：蘋果派

蘋果派的做法如下：

食材準(zhǔn)備：蘋果，黃油，白糖，水淀粉，蛋黃液，芝麻等。

步驟一：一個(gè)大蘋果洗凈后削皮，切成小丁。鍋中加10克的黃油融化，倒入蘋果丁，再加適量的白糖，翻炒至蘋果變軟，再加一點(diǎn)水淀粉，翻炒至黏稠，關(guān)火。

步驟二：準(zhǔn)備一張手抓餅，解凍后橫豎切兩刀，平均分成四半，每一片手抓餅里面包入一點(diǎn)炒好的蘋果丁，對(duì)折一下，兩邊用叉子壓好，這樣形狀也好看。

步驟三：刷一層蛋黃液，撒幾粒芝麻，放進(jìn)空氣炸鍋里，180度15分鐘即可。

酥脆的外皮包裹著香甜的蘋果丁，是小朋友的最愛(ài)哦！

第三種：紅糖酥餅

紅糖酥餅的做法如下：

食材準(zhǔn)備：紅糖，面粉，熟芝麻，手抓餅，蛋黃液，黑芝麻等。

步驟一：我們先準(zhǔn)備一個(gè)糖心，碗中加紅糖80克，面粉2克，熟芝麻20克，攪拌均勻。

步驟二：手抓餅先稍微解一下凍，變軟就可以，我們把糖心包在里面，四個(gè)邊往中間包，再刷上一層蛋黃液，撒上一點(diǎn)黑芝麻，放進(jìn)烤箱。預(yù)熱一會(huì)，180度烤10分鐘。

表皮烤得酥酥脆脆，咬一口，香酥可口，夾雜著里面的糖心，太好吃了！

第四種：紫薯酥卷

紫薯酥卷的做法如下：

食材準(zhǔn)備：紫薯，白糖，牛奶，芝士碎，雞蛋，芝麻等。

步驟一：紫薯洗凈后先削皮，再上鍋蒸熟，蒸熟后加一點(diǎn)白糖和牛奶，壓成泥，

步驟二：在手抓餅里面抹上一層紫薯泥，中間鋪滿芝士碎，兩邊折起來(lái)，切成小段。

步驟三：放進(jìn)烤盤上，刷上一層蛋黃液，撒幾粒芝麻，烤箱200度15分鐘就可以了。

烤得酥脆的外皮，吃起來(lái)掉渣，裹著里面紫薯和牛奶的香甜氣，味道真的很不錯(cuò)！

第五種：紅豆沙酥卷

紅豆沙酥卷的做法如下：

食材準(zhǔn)備：紅豆沙，手抓餅，蛋黃液，芝麻等。

步驟一：紅豆沙是提前買好的。稍微解凍一下手抓餅。

步驟二：解凍好的手抓餅?zāi)ㄉ弦粚蛹t豆沙，邊緣要留下來(lái)不要抹得太滿，卷起來(lái)，輕輕地畫上幾刀，盤起來(lái)，盤成個(gè)圈，接口處捏緊。

步驟三：刷上蛋黃液，撒幾粒芝麻，放進(jìn)烤箱180度20分鐘。

甜甜的豆沙搭配酥酥脆脆的表皮，咬一口都是滿足??！

相關(guān)知識(shí)

這五款用手抓餅做的小零食，用料健康，簡(jiǎn)單好做，小朋友特愛(ài)吃
比手抓餅簡(jiǎn)單，比油條健康，簡(jiǎn)單易做，早餐吃太好了，家人都愛(ài)吃
在家做美味手抓餅，簡(jiǎn)單又健康
雞翅根這樣做，簡(jiǎn)單零難度，大小朋友都愛(ài)吃
手抓餅怎么做最好吃
放假給孩子做這幾款小零食，自己做的食材健康，吃著放心
【步驟圖】自制手抓餅皮（簡(jiǎn)單易做）的做法
孩子愛(ài)吃的自制健康小零食的做法，簡(jiǎn)單又健康
好吃又健康的5道特色食譜，做法簡(jiǎn)單易學(xué)，廚房小白也能做，大人小孩都愛(ài)吃，有喜歡的朋友快來(lái)試試吧。
自制山楂片，飯后零食不再煩惱了！小朋友特愛(ài)吃！

網(wǎng)址: 這五款用手抓餅做的小零食，用料健康，簡(jiǎn)單好做，小朋友特愛(ài)吃 http://m.u1s5d6.cn/newsview1202189.html